先从去年夏天,比现在胖10磅有余。这张在射击场,和男人比赛的照片,应该在流坛贴过。看看俺那腰带上的游泳圈 :),当然真枪实弹就成了俺当时的配饰。
真正的健身从今年3月开始的,跑步。一开始每周,或每两周跑10 MILES,后来膝盖受不了。就还是回归老项目:瑜伽和ZUMBA。另外新加的每周的 BOOT CAMP workout.
还专门买了一堆健身相关的用品。健身,也要安全健身。
一个多月前,检验健身和瘦身成果的时候,买了这件2号的连衣裙。当时很惊讶我能把自己塞进去。我的照片和毛豆的照片对比。我还是瘦的不够。可能她穿的0号吧。
下面说搭配。这条腰带用了好几年了。今天早晨搭到黑白配吧。
个矮木事,有高跟鞋呐。严重怀疑发明高跟鞋的人就是个矮的女性,呵呵,谁对高跟鞋历史有研究啊?
回到一开始说的,我还真不能只贴好看的照片。瞧瞧,上周六中午,美滋滋的从发廊出来。
下午,身上搭配了一条此生最最重的活项链,还嫩黄色。这温油大蟒蛇,把我的假姿色一下就打回本尊,一点不留情面啊。最气人的,连皮肤质感都比我好啊。
千万别说:你忘了收腹,看看上边那张!
当然,饭前饭后,这肚子能一样嘛!何况有肩扛的配饰!
(鉴于童鞋们反应,不适应这种大家伙,我把照片修改一下,它的脑袋去掉吧。)
最后,秀几张最近常带的配饰。鹅黄(玛瑙)树脂戒指。
各色青石手环和一堆耳坠
我的挂坠也来个黑白配。和我家领导来了个一模一样情侣项链。:)
黑色的石头叫cintamani stone
最近小店淘的手镯
最后,再回顾几张以前在流坛贴过的。有时候戴,但挺重的。
而且以前旅游的时候带好多各色石头项链,那个重那个累。现在终于,咬牙不带上旅途了。
除了户外照片,上边所有室内的图片都是手机拍的,调了颜色。
谢谢大家看帖。祝每一个女性越来越健康和美丽,健康第一,健身第一。尤其是我这样,45之后奔50的姐妹。留住健康,才是留住青春。共勉!