大谢肖庄！ 你每天慢跑三迈， 真是太榜了。 蓝铃很推荐跑步这项 运动的，

Push-up那一段，你也有几乎一模一样的经历， 太有意思了。 我对这经历挺有感慨， 挺自豪的。 握手:)

谢谢你的真诚， 太感动了， 这于我是极大的支持和鼓励。 我记在心中。

明天绝对不是更老的一天， 而是更新的一天。

我们一同坚持， 相信有这种坚持的精神， 我们都会越来越美 ：）