她姐,进来看看关于如何盐水洗鼻:

关于洗鼻。我的方法是一小杯温水加盐。用鼻子吸。以吸到鼻腔接近泪囊的位置为标准。最好吸了一下可以入口腔。控制呼吸很重要。鼻腔内部和口腔相通。这就可以把里面的皮肤洗干净。你会发现很多鼻涕被清洗出来。盐水吸入后扬头可以让盐水自鼻腔流入口腔。吐出即可。

所有跟帖： 

• 好的， 谢谢！ 存了。。 想问一下： sea salt 或 一般 table salt 都可以吗？ -小三儿她姐- ♀ (0 bytes) () 12/30/2014 postreply 16:19:34

• 桃子， 你不介意的话， 我想把你这个跟贴放到主贴里, 这样大家都能看到. 如果介意, 我会拿下来. TX. -小三儿她姐- ♀ (0 bytes) () 12/30/2014 postreply 17:00:11

• 你放吧。没事。我家只用海盐。每次感冒我都洗鼻子。还教会周围的朋友。据说小孩的鼻炎都好了。 -成熟的桃子- ♀ (0 bytes) () 12/30/2014 postreply 17:50:50