好像什么时候练完了肌肉不疼,就差不多了。:)))
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• 那只能说明你进步了。运动量不够肌肉的不到足够刺激。zhe时候就要换运动plan了 -满脸挂冰块- ♀ (0 bytes) () 03/05/2014 postreply 13:40:13
• 嗯,听你的。我是得研究研究新计划了。 -msrbcm- ♀ (0 bytes) () 03/05/2014 postreply 13:50:53
• 那只能说明你进步了。运动量不够肌肉的不到足够刺激。zhe时候就要换运动plan了 -满脸挂冰块- ♀ (0 bytes) () 03/05/2014 postreply 13:40:13
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