亲，在这潜着那，87个，我也发现这个季节容易脱发，太干燥了，所以要勤保养头发

脱发的原因很多，有的是油性发质，毛囊松了，包不住头发，解决的办法就是每天洗头了，让头皮清爽干净。
我自从不用护发素以后，脱发的问题明显改善了，还有洗头发的水不要太热，吹发时间不要太久

如果是身体内分泌的原因，就要调理身体，我每天早餐加了一些芝麻糊，要坚持吃。

还可以去买一些何首乌来炖乌鸡等食疗法，头发是女人的血脉，气血足了，尤其肾气足，滋养头发，桂圆，红枣，枸杞都是容易入手的食材，每天泡水喝，也很好。

再有就是加强锻炼，有氧运动，提高新陈代谢，强身健体。
希望这些小诀窍对亲有用。