贡献一组美图 - 我去健身房前必看的

本帖于 2013-07-12 15:09:37 时间, 由普通用户 greenlawn 编辑

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多谢观看!

所有跟帖: 

真是一组美图, -小诌07- 给 小诌07 发送悄悄话 小诌07 的博客首页 (30 bytes) () 07/12/2013 postreply 08:43:49

谢谢小诌喜欢;我总是看了以后就心血澎湃地有健身的冲动:P -pega- 给 pega 发送悄悄话 pega 的博客首页 (0 bytes) () 07/12/2013 postreply 09:05:24

谢谢。北美以车代步应是肥胖的大根源,也就促生了体育俱乐部这个行业:) -greenlawn- 给 greenlawn 发送悄悄话 greenlawn 的博客首页 (0 bytes) () 07/12/2013 postreply 08:53:47

没错,出国前俺可瘦可瘦了。 -pega- 给 pega 发送悄悄话 pega 的博客首页 (0 bytes) () 07/12/2013 postreply 09:06:20

我觉得和咱们小时候比,这里的食物工业化严重,也是肥胖的一大根源 -greenlawn- 给 greenlawn 发送悄悄话 greenlawn 的博客首页 (0 bytes) () 07/12/2013 postreply 10:29:08

同意绿草的说法,我在国内时步行东跑西颠的,饭量大消耗也快就不太容易发胖 :) -逍遥白鹤- 给 逍遥白鹤 发送悄悄话 逍遥白鹤 的博客首页 (0 bytes) () 07/12/2013 postreply 09:22:13

现在看到那些走路去买东西的童鞋,没一个胖的,都想回归到刚出国没车时了:) -greenlawn- 给 greenlawn 发送悄悄话 greenlawn 的博客首页 (0 bytes) () 07/12/2013 postreply 10:33:11

我现在在北维州,很多人骑车或跑步上班,更有一个极端的例子,说来好笑, -pega- 给 pega 发送悄悄话 pega 的博客首页 (116 bytes) () 07/12/2013 postreply 11:39:51

哈哈哈哈他到班儿上得先洗个澡吧;) 我也喜欢骑车上班,但还不能风雨无阻 -greenlawn- 给 greenlawn 发送悄悄话 greenlawn 的博客首页 (0 bytes) () 07/12/2013 postreply 12:18:19

impossible == i'm possible. Smart Hepburn:) -greenlawn- 给 greenlawn 发送悄悄话 greenlawn 的博客首页 (0 bytes) () 07/12/2013 postreply 08:57:26

是啊,我也不知道她这么smart呢。。 -pega- 给 pega 发送悄悄话 pega 的博客首页 (0 bytes) () 07/12/2013 postreply 09:07:10

锻炼一次、一阵子不难,难的是一直坚持下去~~~ 恢常佩服有毅力和韧性的健美肌肉mm! -逍遥白鹤- 给 逍遥白鹤 发送悄悄话 逍遥白鹤 的博客首页 (0 bytes) () 07/12/2013 postreply 09:20:03

回复:锻炼一次、一阵子不难,难的是一直坚持下去~~~ 恢常佩服有毅力和韧性的健美肌肉mm! -pega- 给 pega 发送悄悄话 pega 的博客首页 (76 bytes) () 07/12/2013 postreply 09:31:51

CO:回复:锻炼一次、一阵子不难,难的是一直坚持下去~~~ 恢常佩服有毅力和韧性的健美肌肉mm! -美国马甲- 给 美国马甲 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/12/2013 postreply 10:59:54

每次锻炼前都想偷懒,可是咬咬牙还是去锻炼,练完了以后觉得人好舒服。 -圆心- 给 圆心 发送悄悄话 圆心 的博客首页 (52 bytes) () 07/12/2013 postreply 09:30:10

哈。。和同好握握手!一起加油啊。。 -pega- 给 pega 发送悄悄话 pega 的博客首页 (0 bytes) () 07/12/2013 postreply 09:35:10

少了重量练习 -家有小破孩儿- 给 家有小破孩儿 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/12/2013 postreply 10:04:07

喜欢。我基本过了瓶颈期,除了生病不然雷打不动两天一次健身房。 -鹿小鹿- 给 鹿小鹿 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/12/2013 postreply 10:44:30

一起加油啊。。。。 -pega- 给 pega 发送悄悄话 pega 的博客首页 (0 bytes) () 07/12/2013 postreply 11:43:39

Ding!!!! This is what I do---能够走路不骑车,能够骑车不开车。外加一天瑜伽两个小时 -虚席以待- 给 虚席以待 发送悄悄话 虚席以待 的博客首页 (84 bytes) () 07/12/2013 postreply 11:39:31

你很棒!向你看齐! -pega- 给 pega 发送悄悄话 pega 的博客首页 (0 bytes) () 07/12/2013 postreply 11:41:31

你的帖更棒! 收藏了!!! -虚席以待- 给 虚席以待 发送悄悄话 虚席以待 的博客首页 (0 bytes) () 07/12/2013 postreply 11:46:51

92磅,你,你多高啊? -greenlawn- 给 greenlawn 发送悄悄话 greenlawn 的博客首页 (0 bytes) () 07/12/2013 postreply 11:52:38

斑竹--小的我就只有1米58, 但是从14岁到现在,没用胖过,或者瘦过。 -虚席以待- 给 虚席以待 发送悄悄话 虚席以待 的博客首页 (0 bytes) () 07/12/2013 postreply 16:48:47

太惊人了,你怎么可以这么瘦!!! 俺估计你西化不严重所以一直没胖 -greenlawn- 给 greenlawn 发送悄悄话 greenlawn 的博客首页 (45 bytes) () 07/12/2013 postreply 18:33:15

这组动作俺都会,尤其12;D -petiteflower- 给 petiteflower 发送悄悄话 petiteflower 的博客首页 (0 bytes) () 07/12/2013 postreply 11:50:59

:D -greenlawn- 给 greenlawn 发送悄悄话 greenlawn 的博客首页 (0 bytes) () 07/12/2013 postreply 12:23:27

觉得你做12已经完全够用了 -铅笔画fluffy- 给 铅笔画fluffy 发送悄悄话 (59 bytes) () 07/12/2013 postreply 12:54:02

谢谢分享,修身养性是女人一辈子的事 :) -lessthan- 给 lessthan 发送悄悄话 lessthan 的博客首页 (0 bytes) () 07/12/2013 postreply 12:10:36

很健美,难的是坚持 -SnowFallingOnWater- 给 SnowFallingOnWater 发送悄悄话 SnowFallingOnWater 的博客首页 (0 bytes) () 07/12/2013 postreply 12:12:51

2,3天不锻炼就有点莫名其妙的不爽快。锻完炼,出了汗,伸了腰,就快乐许多。然后 -艾米加油- 给 艾米加油 发送悄悄话 (64 bytes) () 07/12/2013 postreply 12:28:38

Wonder whether you should work out? Work out! And feel great lat -pe07- 给 pe07 发送悄悄话 pe07 的博客首页 (0 bytes) () 07/12/2013 postreply 13:00:09

I enjoy doing chores besides working out. It's good for the whol -pe07- 给 pe07 发送悄悄话 pe07 的博客首页 (0 bytes) () 07/12/2013 postreply 13:03:35

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