想问问这里的PLMM们是如何护肤的，前天看了一帖说如何比实际年龄年轻十岁

 

皮肤护理很重要，请问大家怎么护理，用什么牌子的护肤品请推荐几种？我是几乎不化妆的，用点护肤品而已。如果皮肤很干，不注意保湿的话会不会很快显老？还有就是我不爱吃素，尽吃荤食红肉，还会便秘，是不是会很快就老了？

所有跟帖： 

• 同问！尤其是如何让皮肤白皙。 -mountcarmel- ♀ (0 bytes) () 11/05/2012 postreply 10:09:56

• 还有我是很懒的人，很不爱花时间做面膜，怕麻烦，请问经常做面膜真的有必要吗 -天要下雨娘要嫁人- ♀ (0 bytes) () 11/05/2012 postreply 10:11:28

• 其实一点也不麻烦，简单得很哪，只要稍稍勤快一丢丢就好了。 -烟花聚- ♀ (0 bytes) () 11/05/2012 postreply 12:42:55

• 回复：想问问这里的PLMM们是如何护肤的，前天看了一帖说如何比实际年龄年轻十岁 -东土大糖- ♀ (650 bytes) () 11/05/2012 postreply 10:43:44

• 用科学发展的观点给你解释一下便秘的危害。 -A型双鱼座女声- ♀ (773 bytes) () 11/05/2012 postreply 11:00:22

• 用脚指头想想也知道便秘会影响皮肤的。那么多脏东西在体内。。。 -我爱果果- ♀ (77 bytes) () 11/05/2012 postreply 11:22:57

• ：） -A型双鱼座女声- ♀ (0 bytes) () 11/05/2012 postreply 12:03:15

• 果果说的很对，便秘的时候，会很难受的，很烦躁的，心情不好脸色怎么会好得起来呢？ -烟花聚- ♀ (0 bytes) () 11/05/2012 postreply 12:41:47

• 对的，外面擦什么倒是次要的。循环系统正常，营养锻炼均衡才重要。 -绿树茵茵- ♀ (0 bytes) () 11/05/2012 postreply 11:24:34

• CO：对的，外面擦什么倒是次要的。循环系统正常，营养锻炼均衡才重要。 -烟花聚- ♀ (0 bytes) () 11/05/2012 postreply 12:44:06

• 请指出资料来源。没有一个权威科学机构接受“排毒”这一说法 -东土大糖- ♀ (0 bytes) () 11/05/2012 postreply 11:39:15

• 没和你争论排毒这个概念是否存在，上一段科学依据是证明你说的便秘不会使人衰老是错误的。 -A型双鱼座女声- ♀ (0 bytes) () 11/05/2012 postreply 11:48:19

• Again, 请指出任何一个权威科学机构证实便秘和衰老的联系 -东土大糖- ♀ (0 bytes) () 11/05/2012 postreply 11:51:28

• Google这段话，都是各个网站互相转载，没有引用来源 -东土大糖- ♀ (0 bytes) () 11/05/2012 postreply 11:55:29

• 请问您对这些抨击排毒的文章有何反驳？ -东土大糖- ♀ (1100 bytes) () 11/05/2012 postreply 11:50:25

• 我才疏学浅，无法反驳。只强调了一点，便秘影响皮肤和身体健康！你若连这也不同意 -A型双鱼座女声- ♀ (112 bytes) () 11/05/2012 postreply 12:01:27

• 同意. 便秘也影响心情, 更是健康的隐患. -什刹海- ♀ (0 bytes) () 11/05/2012 postreply 12:19:01

• 心情不好睡眠不好，人可不就老得快。 -*静品淡香*- ♀ (0 bytes) () 11/05/2012 postreply 12:31:10

• 问好，什刹海！ -*静品淡香*- ♀ (0 bytes) () 11/05/2012 postreply 12:33:07

• 问好!抱抱! -什刹海- ♀ (0 bytes) () 11/05/2012 postreply 13:00:30

• hi, relax~~ Using extreme means to detox is NOT -SU- ♀ (322 bytes) () 11/05/2012 postreply 12:05:25

• 我看便秘对身体危害是众所周知的，不管怎么都要好好预防 -天要下雨娘要嫁人- ♀ (0 bytes) () 11/05/2012 postreply 12:06:49

• 这是众所周知的道理吧。Google 了一段证明，还被说成是伪科学。哈哈，太逗了。 -A型双鱼座女声- ♀ (0 bytes) () 11/05/2012 postreply 12:13:48

• 无语 -东土大糖- ♀ (0 bytes) () 11/05/2012 postreply 12:40:18

• ME too . -A型双鱼座女声- ♀ (33 bytes) () 11/05/2012 postreply 12:41:34

• 你错了。绝对不是伪科学。发表的都是经过peer reviewed paper。 -KTFBI- ♀ (0 bytes) () 11/05/2012 postreply 13:00:01

• I doubt they know what peer reviewed paper is -东土大糖- ♀ (0 bytes) () 11/05/2012 postreply 13:04:54

• 事实证明,我一便秘就长痘,皮肤不好, -liutanfan- ♀ (55 bytes) () 11/05/2012 postreply 14:35:13

• 随便google来的比 peer reviewed 的资料有道理？ -东土大糖- ♀ (0 bytes) () 11/05/2012 postreply 17:45:03

• 每个人或多或少都有过经历。整个身体都不对。 -ymcat- ♀ (0 bytes) () 11/05/2012 postreply 13:28:17

• Constipation do counts. -Bunny87- ♀ (607 bytes) () 11/05/2012 postreply 12:39:39

• Drink a lot of water. Eat a lot of fruits and -ILovePotions- ♀ (52 bytes) () 11/05/2012 postreply 11:32:16

• For me, if I have constipation problems for -SU- ♀ (632 bytes) () 11/05/2012 postreply 11:58:00

• Prune juice is very effective and a fast way -ILovePotions- ♀ (32 bytes) () 11/05/2012 postreply 12:37:42

• Fast and last. I tried once and it ruined my whole day after jus -Fishtank- ♀ (0 bytes) () 11/05/2012 postreply 19:55:39

• 这城头刚刚贴了一篇帖说如-化妆品只能用作心理安慰。今年20明年18，那你就上当了。。 -attracted- ♀ (0 bytes) () 11/05/2012 postreply 12:00:20

• 不是说主要是基因嘛。看看自己的母亲就行了 -chuchuct- ♀ (19 bytes) () 11/05/2012 postreply 12:13:54

• 也不一定，俺跟俺娘一点都不象，简直就是俺姑妈的盗版。 -LastWaltz- ♀ (0 bytes) () 11/05/2012 postreply 13:13:29

• 主要看基因，皮肤厚一点，油一点，黑一点，过了35之后优势就大为展现，可以40多活的象20多 -飞鸟和鱼- ♀ (0 bytes) () 11/05/2012 postreply 12:21:53

• agree:皮肤厚一点，油一点，黑一点，过了35之后优势就大为展现 -LastWaltz- ♀ (0 bytes) () 11/05/2012 postreply 12:24:00

• 这个真对，黑，油皮，很抗老，我一个同学的妈妈快65了，脸上没皱纹,看着好年轻 -icefan- ♀ (103 bytes) () 11/05/2012 postreply 13:19:35

• 我见过比实际年龄年轻十岁以上的中老年女人.皮肤是一个人健康状况最直接的最外在 -lindaaa- ♀ (502 bytes) () 11/05/2012 postreply 12:22:08

• 你所说的每一个子都是我想说的，双手双脚都举起来赞同！ -烟花聚- ♀ (0 bytes) () 11/05/2012 postreply 12:38:04

• Totally agree with you! -ILovePotions- ♀ (0 bytes) () 11/05/2012 postreply 12:45:24

• 补充一点:先天的遗传再好,后天的护理,尤其是内在的跟不上,到了年龄一样没戏. -lindaaa- ♀ (0 bytes) () 11/05/2012 postreply 12:45:41

• 同意，再举一次！ -烟花聚- ♀ (0 bytes) () 11/05/2012 postreply 12:46:19

• 完全同意！ -A型双鱼座女声- ♀ (0 bytes) () 11/05/2012 postreply 12:46:44

• 多谢， -天要下雨娘要嫁人- ♀ (0 bytes) () 11/05/2012 postreply 12:48:09

• 内在的皮肤护理其实是最难做的一种护理,遵循自然规律,会有点启发. -lindaaa- ♀ (0 bytes) () 11/05/2012 postreply 12:48:43

• 很同意。女人又要减肥就有气血不足的问题，皮肤气色不会好。中间要找到一个自己的平衡点。 -ymcat- ♀ (0 bytes) () 11/05/2012 postreply 13:33:56

• 嘿嘿，说了半天也没有人赐上良言，我是干性皮肤的，有什么护肤品推荐？ -天要下雨娘要嫁人- ♀ (0 bytes) () 11/05/2012 postreply 12:47:00

• 我不是干性皮肤,无法给你推荐. -lindaaa- ♀ (0 bytes) () 11/05/2012 postreply 12:52:44

• 有，有，有，俺最近也闷头作了一阵子小白鼠，你等着啊，今晚俺就写报告了。 -烟花聚- ♀ (0 bytes) () 11/05/2012 postreply 12:59:55

• 俺死等 -LastWaltz- ♀ (0 bytes) () 11/05/2012 postreply 13:46:16

• 好，就冲您这句话，俺今晚饭也不做了，立马下一锅面让他们爷三个吸去。俺这就开工鸟。 -烟花聚- ♀ (0 bytes) () 11/05/2012 postreply 14:40:11

• Potions English Rose Hand & Body Lotion -ILovePotions- ♀ (524 bytes) () 11/05/2012 postreply 13:03:48

• 多吃蔬菜水果杂粮，保证睡眠，心情舒畅；推荐洗完澡后马上做面膜 -tuzhirong- ♀ (90 bytes) () 11/05/2012 postreply 12:48:30

• 以素为主，荤为辅。便秘，不用争的事实，common sense啦。老不老不知道，但是你肚子能舒服吗？ -成熟的桃子- ♀ (252 bytes) () 11/05/2012 postreply 12:52:43

• 高级擦脸油英语交啥？ -天要下雨娘要嫁人- ♀ (0 bytes) () 11/05/2012 postreply 12:58:54

• ＬａＭｅｒ -LastWaltz- ♀ (0 bytes) () 11/05/2012 postreply 13:07:41

• 谢谢 -天要下雨娘要嫁人- ♀ (0 bytes) () 11/05/2012 postreply 18:05:59

• 当然是要吃好，睡好，心情好，加上每天的锻炼 -悠雪- ♀ (551 bytes) () 11/05/2012 postreply 22:39:59

• 蛋白质，油脂，碳水化合物饮食里都应该有，皮肤有足够的脂肪才好看，没有脂肪，会很容易显老的。 -悠雪- ♀ (0 bytes) () 11/05/2012 postreply 22:41:50

• 最重要是养，如果饮食合理，生活习惯好，气血好，身体健康，自然老得慢 -悠雪- ♀ (0 bytes) () 11/05/2012 postreply 22:45:18