本集讲宽肩，厚背，和粗上臂的穿衣要点。读了一些中英文网站的内容，加上自己的理解。仅作参考。
宽肩
我主要讲宽肩搭配。窄肩的同学可以举一反三。男童鞋当然是肩宽好看喽，所以也可以一起举一反三啊。
宽肩的童鞋有相对较窄的臀部，还可能连累了腰部，显得没什么腰。
宽肩的穿衣要点是旨在把身材纵向拉长，而不是怎样削肩。深色上装、插肩袖上装、蝙蝠袖，前面深开口，以及没有肩章、肩饰等上身上部过多装饰物的衣服，可以使你的肩膀显得瘦削。浅亮色下装可以把视线从肩部移开。肩宽的人梳长头发可以帮助掩饰肩部。
深色上装有收缩效果。
插肩袖(raglan sleeve)上装能拉长纵向比例，但记住要有前开口，越深越好
bad（不好的，因为前面没开口儿）：
good：（好的，因为前面有大V字领）
蝙蝠袖dolman sleeves，是掩饰宽肩膀的好款式。同理应选择宽松的大T恤
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横纹衣服要避免，垫肩，肩章，肩饰要避免
bad （下面这些都要避免，穿它们显得肩更宽）
花衣要搭长围巾 （这个还不够长，长长益善）
无袖开衫是上选单品：
选短裙，短裤，浅亮色下装可以往下转移视线。穿高跟鞋可以把腿拉长把身材拉长
把脖子拉长的搭配尤其是长围巾，深V字领可以帮助平衡宽肩。
用腰带或一些装饰及别致的小饰品点缀在上衣的腰线以下部位，以吸引视线。
下面这个领口处不要学，主要看上衣下摆。
下面这个视频，非常有用。有几套非常巧妙，肩宽的mm注意收看。
厚背
背部肥厚时经常连带上臂变得肥厚。如果你的背部很漂亮，你可以通过吊带装或者露背装来展现这一迷人性感的部位。这里主要讲厚背粗臂的穿衣。
深色的、相对合体贴身的外套可以使背部看上去没有那么宽厚。
同宽肩一样，深色的收缩效果也可以用在厚背。横纹，肩饰的衣服也要避免。
太紧的衣服更显胖，如果平时的号紧，试试大一号的衣服看看是不是可以遮掩太肥厚的背部。
不要买质地太硬，或样式太方块儿的衣服，会使人增重，比如这个：
尽量穿开衫，而不是套头衫，这样后背较松快，显的削瘦些。
不要穿太薄太透明的料子的衣服，让厚背一览无余。
用高腰设计可以掩盖一些背部中部的厚度。
上臂粗
不好意思，写这个题目脑子里总浮现范冰冰的穿衣。人家上臂其实也没有多粗啦，不过她的穿衣确实是遵循粗臂穿衣的要点的，大家可以参考她衣服的肩和袖。
上臂粗要选能正好露出手臂不胖的部分，而掩盖手臂胖的部分的袖长。
尽量避免无袖衫。实在要穿，可试试插肩，露全肩的，可以把手臂显长些。
实在想露手臂又觉得不太好看，可以用透明的袖子。
不能穿太紧的袖子。比如下面就稍紧了些：
选灯笼袖，戴显眼的手镯来平衡上臂，转移视线
穿前开襟短上衣或轻薄优雅的围巾
穿掉肩，或不对称露肩装
希望对大家有帮助。周末愉快。
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