挺直站,肩膀向后收, 会给人非常亭亭玉立的感觉。
非常好!!!只有一个建议,如不对,就当没说,
所有跟帖:
• 怎么会不对?谢谢你的建议。这里的jm太nice我知道自己怎么回事儿,我现在胳膊需 -如歌的行板- ♀ (68 bytes) () 02/28/2012 postreply 07:55:22
• 游泳可锻炼胳膊。注意站相,挺胸,可经常双手背后交叉, 尽量后扳以达到扳直双肩 -jjin09061999- ♀ (0 bytes) () 02/28/2012 postreply 21:08:20
• 太谢谢你了。我一定多练练 -如歌的行板- ♀ (0 bytes) () 02/29/2012 postreply 00:13:53