告诉你哈,横难的,,
所有跟帖:
• 教你个好办法 -duye- ♂ (147 bytes) () 04/18/2009 postreply 13:56:52
• 一次三罐啤酒, 你还想减肥? 不可能。 -HenryLi- ♂ (0 bytes) () 04/18/2009 postreply 14:00:11
• 为啥?啤酒有什么?不都是水么。我喝得时候都倒出来放气的。 -duye- ♂ (0 bytes) () 04/18/2009 postreply 14:02:59
• 我的经验:运动只是锻炼肌肉,减体重只有靠节食。 -红乐坊- ♀ (0 bytes) () 04/18/2009 postreply 14:08:59
• 少吃多运动,只是现在年纪大了,多运动也不管用了 -duye- ♂ (0 bytes) () 04/18/2009 postreply 14:13:01
• 每天快走五英里(要出汗),想长肉都长不出来. (前题是不能海吃) -傻傻子- ♂ (0 bytes) () 04/18/2009 postreply 14:17:28
• 每天快走3英里(要出汗)也肯定减。 -HenryLi- ♂ (0 bytes) () 04/18/2009 postreply 14:21:02
• 很少有人能做到. -傻傻子- ♂ (0 bytes) () 04/18/2009 postreply 14:22:34
• 这个我有,持续两个月了。走走跑跑的,出汗不少 -duye- ♂ (0 bytes) () 04/18/2009 postreply 14:23:39
• 别吃太多. -傻傻子- ♂ (0 bytes) () 04/18/2009 postreply 14:27:49
• 啤酒叫液体面包阿, 能量很高的。 -HenryLi- ♂ (20 bytes) () 04/18/2009 postreply 14:15:30
• 那是因为有气么,我都放跑气了。 -duye- ♂ (0 bytes) () 04/18/2009 postreply 14:16:23
• 想听我的BH减肥法吗? 两周减了十磅。呵呵 -琴清- ♀ (0 bytes) () 04/18/2009 postreply 14:04:30
• 绝食吗?最近没政治运动阿。~~~~ -duye- ♂ (0 bytes) () 04/18/2009 postreply 14:09:32
• 呵呵,就是连着做事,自然就忘了吃饭,多喝水,每天跑十层 -琴清- ♀ (60 bytes) () 04/18/2009 postreply 14:13:27
• 感冒的话要挺着,不吃药? 这和减肥没关系啊 -duye- ♂ (0 bytes) () 04/18/2009 postreply 14:25:45
• 有关系啊,感冒药会让人没精神,注意力分散,不吃,为了忘了 -琴清- ♀ (128 bytes) () 04/18/2009 postreply 14:29:25
• 这可比鬼子拷打李玉和还厉害啊。我可抗不住~~~~ -duye- ♂ (0 bytes) () 04/18/2009 postreply 14:34:05
• 肥肉不是吹下去地. -傻傻子- ♂ (0 bytes) () 04/18/2009 postreply 14:19:41