这样的运动量,条件一般、生过几个孩子的不一定能练出腹肌。还是你先天条件好,稍微加点力,tone一下就可以了。
除了后天努力,先天条件也很重要,我觉得你
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• 谢谢美妹崽,感谢家长把我们送到体操队,有点底子:--)) -Oona- ♀ (0 bytes) () 01/22/2020 postreply 04:28:00
这样的运动量,条件一般、生过几个孩子的不一定能练出腹肌。还是你先天条件好,稍微加点力,tone一下就可以了。
• 谢谢美妹崽,感谢家长把我们送到体操队,有点底子:--)) -Oona- ♀ (0 bytes) () 01/22/2020 postreply 04:28:00