可以请教你一个问题吗？

你对饮食健康很有见地，我想问关于冰淇淋的问题，我平时的饮食算基本健康吧(不敢说没问题，毕竟有时会故意出界），但很爱吃甜食，比如蛋糕和冰淇淋，尤其是冰淇淋，自己也知道不好，可是不吃会觉得不快乐：））那么那种NO SUGAR 添加的冰淇淋怎样？可以暂时代替其他甜品吗？

我正在慢慢地戒，过程希望不要让自己太不舒服。

所有跟帖： 

• 不用戒，原来吃5大口，现在慢慢吃两小口。 -StayCalmStayCool- ♀ (78 bytes) () 04/17/2019 postreply 11:22:43

• 谢谢，我也是尽量少吃，以前每天吃，现在隔天吃：）） -胖獭- ♀ (0 bytes) () 04/17/2019 postreply 11:40:22

• 我是不吃甜食就觉得生无可恋， 控制量就好。 -StayCalmStayCool- ♀ (0 bytes) () 04/17/2019 postreply 11:50:11

• 不要那么客气，一起分享切磋:) -甜酒甜- ♀ (980 bytes) () 04/17/2019 postreply 11:33:17

• 就是觉得想我以前那么吃不健康，甜品其实不过量地吃没什么 -胖獭- ♀ (423 bytes) () 04/17/2019 postreply 11:45:23