回复:请教:刨腹产后10天了,起床还是很费劲。

来源: lovelyRR 2012-06-03 10:20:09 [] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读: 次 (105 bytes)

剖了3次的飘过,你试着先侧身,然后用手劲把自己撑起来,或挪到床边,翻身下床。关键是避免用你的腹肌。

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