嗨，听到我声音的亲人和朋友你好吗？我是三小姐晓鹂。
哎，我问你一个问题，你现在的生活状态是什么样的？是未婚、已婚、有孩子、还是孩子已经长大成人，自己空巢在家？为什么问这个问题呢？因为我刚刚经历了一个月的空巢体验期，颇有一些感受想和你分享。
我家老大已经上大学，还没放假就安排好了暑假的时间，去遥远的密西根一个艺术夏令营工作，要去整整两个月。老二跟着学校的暑期项目去波多黎各，做科学与环境保护的调查，也要去一个月，就剩我和老公两个在家。一个月啊！这是自从有了孩子，这么多年第一次和老公单独相处的时间。太不容易了！我们俩戏称这段时间是“空巢体验期”。因为眼看着老二就要高中毕业，马上就到了真正的空巢期了。
说起空巢，就想到“空巢综合症”。为了专业一点，我专门去查了一下官方的解释，——“空巢综合症是指老年人生活在空巢环境下，由于人际关系疏远而产生被分离、舍弃的感觉。常出现孤独、空虚、寂寞、伤感、精神萎靡、情绪低落等一系列心理失调症状。”听上去空巢好像很不好，是吧？也许没有这么严重，但空巢后的不适应和轻微的焦虑应该是有的。我一个朋友，孩子还在上初中，就开始担心将来空巢了怎么办？今年孩子高中毕业，眼看着就要离开家，到离家很远的地方去读大学了，孩子自然是期待大学生活的，她却越来越担心空巢后的生活，以至于焦虑到失眠。所以，一开始我还想，一个月，好长时间啊，自己是不是也会焦虑呢？
结果！你猜怎么着？不但没有任何不适应，而且觉得时间过得好快啊，怎么转眼一个月就过去了，就该去机场接孩子回家了？！这一个月过的呀！每天的日子既悠闲又忙碌，悠闲的是家里只有两个成年人，自己又都能很好地安排自己的时间，没有任何额外的负担和活动，想干嘛就干嘛，连做饭都不再是一种责任；忙碌的是每天有那么多的事要做，锻炼、绣花、练琴、做节目，偶然还去农场买点新鲜水果，跟老公去打打网球看看电影，时间简直不够用！哪里还顾得上焦虑？根本没有什么寂寞、空虚、冷！
这让我想起老家的那窝燕子。在老家的房檐下，一直有一窝燕子。每年老燕子都按时回来，勤勤恳恳地筑巢，安安心心地孵卵，忙忙碌碌捉虫喂雏燕。可是，一旦雏鸟出窝，能独自生活了，老燕儿就不许小燕儿再回巢，一回来就被追着啄，直到赶走为止。对于老燕儿来说，空巢以后才是真正为自己而活的时间，不再那么忙碌，清晨轻轻松松地在房前屋后飞翔，午后的阳光下站在晾衣绳自由自在地唱唱歌，晚上亲亲热热地睡在宽宽松松的巢里，谁也别想来打扰它们享受雏燕离巢后的美好时光，亲儿子亲闺女都不行！
你可能会说，动物哪能和人一样呢？动物不知道担心孩子，人是会担心孩子的呀！离家那么远，会按时吃饭睡觉吗？知道怎么照顾自己吗？生病了怎么办？会不会有安全问题？会不会被人欺负？等等等等。
说实话，我不担心。换句话说，连有天敌的动物都不担心它们已经出窝了的孩子，作为一个有高等智慧的人类，又没有天敌，为什么要担心可以成年了的孩子呢？反正这一个月里，我们只是偶然和孩子打打电话，发发短信，晒晒照片。其实，也不是我们不想了解她们的生活，是人家忙得没时间和我们闲聊天。既然她们能安排好自己的生活，没有向我们哭诉求助，那我们为什么要杞人忧天，担心她们，为了她们焦虑不安呢？你说对吧？
也有人也许会说，万事大吉当然好，可是，万一有什么意外呢？还真有意外！我家老二这一个月，接二连三地遇到了意外。去波多黎各的第三天，就打电话回家报告：在海里观察鱼类的时候，因为海水灌进了耳朵，引起发炎去了医院。经过治疗，几天后好了。第二周，遭遇了大暴雨，被刮掉了房门不说，电脑进水死机了。我们快递过去的备用电脑，两天后充电器又坏了。最大的意外是最后一周，她们在海边做常规观测的时候，她和两个同学站在一块礁石边，平常只淹没小腿的海浪，毫无预警地高过了头，“哗”的一下，铺天盖地地兜下来，一下子卷走了两个同学，她反应快，一把抓住了礁石，留在了岸上。好在被卷走的同学都是校游泳队的，除了轻微的擦伤，并没有造成不可挽救的后果。而她，被海浪狠狠地拍在礁石上，右腿和右臂多处擦伤，半条腿都是青紫色，更有一条又深又长的伤口，需要缝针。我们接到老师的通知，和她通电话的时候，已经缝完了针。她在电话里轻描淡写地说：“医生已经处理过了，给我说了注意事项。没事，不疼，不影响走路，别担心。”
我们相隔万里，帮不上忙也操不上心，听老师说伤口在大腿上，缝了三针，她又没事人一样，只惦记着一日一日安排她回来后和朋友同学朋友的hangout，也就没多想，只帮她约好了回来后拆线的医生，多发发短信问候而已。回来后才知道，那座岛上没有正规医院，只有门诊，她的伤口缝得极其不规范，应该缝十到十二针的伤口，才缝了三针，而且只缝了表层。
你说我们不担心吗？担心的。但你问我们焦虑吗？那倒没有。因为焦虑没用，而且那里有带队老师照顾！再说，我们鞭长莫及，如果一味地担心焦虑，并把这种情绪传递给孩子，除了加重她的心理负担还有什么意义呢？孩子就怕我们担心，连细节都不肯告诉我们，我们又怎么能做让她焦虑的事呢！所以，我们不但不焦虑，还在电话里笑着调侃她：“呀！你的人生又多了一条别人没有的经验啊！”我老公还担心会留疤，不好看。结果老二笑着回答：“这有什么呀？身上的疤痕是经历的见证呀！”你听听，这心可真够大的！
所以啊，要相信孩子能面对生活中的意外。就像老燕儿相信已出窝的小燕儿，已经有能力搏风击雨。只有自己经历过或验证过的经验，才会真正让孩子成长，父母的经验只是说教而已。再说，担心孩子离巢，就像老燕儿不让小燕儿出窝。可是，如果小燕儿不出窝，不独自面对风雨，又怎能锻炼它们的翅膀，来完成跨山越海的迁徙呢？！
何况，无论是离巢的鸟还是离家的孩子，只有离开了父母才能看到更广阔的世界，开始自己的生活，在生活中学会独立和成熟。就像老二，虽然有一系列的意外，但她说：“这次旅行是值得的！我很高兴我能去。”因为她体验了四个人住一间屋子的集体生活，感受了截然不同的热带雨林气候，她说那里天天下雨，根本没有一个不下雨的完完整整的晴天。每天的计划一半在户外，一半在室内。去海里观察各式各样的热带鱼是常规活动，除了五颜六色的热带鱼，她还看到了五米长的魔鬼鱼，居然还有鲨鱼！我很惊奇地问：“你们不怕吗？鲨鱼嗳，会吃人的！”她笑着给我科普：“妈！这是nurse shark（护士鲨），人根本不在它的食谱上好不好！它不会咬人，一点都不觉得人肉是香的！”每隔一天，她们还要去森林里考察，发现了很多以前没见过的花花草草和昆虫，甚至学会了怎么处理毒虫叮咬，因为一个老师被蜈蚣咬了脚腕儿。每天下午她们有西班牙语的活动，要用西班牙语写一个故事，还要交四篇调查报告。而且，整整一个月，她们得自己做一日三餐，自己洗衣服，自己整理内务。虽然回来的时候晒得像个煤球，但她在这一个月里的成长，真挺令我惊讶的。
记得台湾有名的作家龙应台，有一本散文《目送》，里面谈到父母和子女的关系，说：“我慢慢地、慢慢地了解到，所谓父女母子一场，只不过意味着，你和他的缘分就是今生今世不断地在目送他的背影渐行渐远。你站立在小路的这一端，看着他逐渐消失在小路转弯的地方，而且，他用背影默默告诉你：不必追。”这段话很有名，被很多人引用。
说起来她和我一样，有旅居海外的经历，她孩子的成长和我孩子有相似的背景和环境，但她写下这些文字的时候，和我现在的心境大概是不同的：我没有她那么伤感。我送孩子离开的时候是开心的、放心的、欣慰的。比如这次。再比如三年前，当时16岁的老大带着13岁的老二，在没有大人陪伴下，远渡重洋，回国探亲。当时我同事问我：“她们自己回去，你不担心吗？”我就很奇怪：“她们已经有很多次旅行经验，年龄也够大，自己能照顾自己。再说，这里有我送，国内有人接。俩人中文都不错，为什么会担心呢？”
真的。我不担心。很久以前开始，她们外出的行李就都是自己整理，该注意的事项、随身带的东西、重要的证件等等，都是自己负责自己的。我又想起龙应台的那句话：“他用背影默默告诉你：不必追。”
是不必追！——为什么要追呢？她们离开我，离开家，去追寻自己的生活，是理所当然的，是自然而然的，是我们培养和期望的呀！我为她们的成长而开心，为她们的独立而自豪，也为自己的空巢而有新的憧憬。她们是小燕子，我们是老燕子，各自有各自的生活和世界，多好！而且，无论她们飞多远飞多高，总会记得自己的来处，每年都翻山越岭地回到故乡！这就足够了。就像我去机场接老二的时候，她一把把我抱起来转了个圈儿，大笑道：“妈妈，我好想家呀！”人生有这样的时刻，就是幸福。
所以，我对这一个月空巢的体验，总结起来就一句话：像燕子一样生活吧！该筑巢的时候就勤勤恳恳地筑巢，该孵卵的时候安安心心地孵卵，该喂养小鸟的时候忙忙碌碌地喂养，该空巢的时候就快快乐乐地空巢吧！毕竟，筑巢的目的就是为了有朝一日能够空巢啊！你说呢？
好了，今儿我聊了聊自己对一个月“空巢体验期”的感受，你有什么想法，咱们在评论区一起来讨论。那，这一期的节目到这里就结束了，我们下期再见！拜拜！
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