中秋过后， 清粥伺候！

中秋节的时候，送了祝福，收了祝愿，看了月亮，食了月饼，用了大餐，吃了硬菜，怎么说呢？过的特别充实。

中秋节过后，普普通通的日子来了。

早晨起来，没有了牛奶面包，没有了咖啡黄油，没有了大鱼大肉，就简简单单地喝一碗南瓜小米粥，让自己已经折腾了半个月的胃休息休息吧。

南瓜小米粥，据说是特别养人的：养男人，养女人，养老人，养小人。用中医的说法是温补的粥：补气，补心，补肾，补肺，补肝，补脑，反正，身体重要的部位，南瓜小米粥都补。

喝南瓜小米粥的时候切记：不可太烫，不可太凉，不可太多，不可太少，不可放糖，不可放盐。

用南方人（福建人）的话来说，喝清粥。

一碗南瓜小米粥，够了！

《版权南瓜小米粥所有，翻印就喝一小碗不究》

所有跟帖： 

• 我没吃饭呢，来一大碗 -慕容管管- ♀ (0 bytes) () 10/07/2017 postreply 08:04:28

• 正好，还剩两碗。 -mychina- ♂ (0 bytes) () 10/07/2017 postreply 17:05:21

• 咋做呢？觉得南瓜很难削皮。 -linda-linda- ♀ (0 bytes) () 10/07/2017 postreply 10:33:01

• 买无皮南瓜 。。。 -mychina- ♂ (0 bytes) () 10/07/2017 postreply 17:04:57