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紫菜炒佛手瓜,道地糖醋鱼的味道,相当不错

(2013-02-08 20:40:47) 下一个

紫菜炒佛手瓜,道地糖醋鱼的味道,相当不错

这个菜很简易,没有料到会有这么好的效果。佛手瓜遇一点酱油就会出甜味,不必放糖。

做法:炒锅放一汤匙油,热后放适量葱姜末和胡椒粉,炒香以后放入紫菜,等吸入油以后放半茶匙生抽,略炒即放半汤匙白醋,炒出醋味后再放胡萝卜片,把胡萝卜片炒软以后放入佛手瓜片,并撒少许盐,翻炒到佛手瓜稍有一点颜色加一炒勺水,略微翻炒几次,约半分钟以后即可熄火,撒蒜末拌均匀即可装盘。

原料:无沙紫菜两到三片,用厨用剪刀剪成一寸宽,两寸长片,卷成细卷后用紫菜丝捆扎起来。不待客的话也可以不卷,炒后不会散开,就是卖相稍逊;佛手瓜一个,洗净削皮后从中间切开,去核后横切二三毫米左右薄片;胡萝卜一根,横切成薄片;白醋,酱油,胡椒粉,盐和葱姜蒜末适量。

很抱歉,没有照片。就是想试试,没打算拍照片,相机没充电。上次炒没加醋,紫菜很香脆但略嫌腥,没想到这次放一点醋会有这个味道。再等下次就过完年了。节日鱼肉吃多了以后吃这种爽口的素菜很好。而且特别好吃,炒好后紫菜是道地的糖醋鱼味,口感也很像;佛手瓜却还清脆爽口,余味无穷。做了这个菜整个厨房都是糖醋鱼的味道,真是没想到。

心言

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