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太极的整劲与四梢

(2022-09-19 20:09:15) 下一个

整劲,与散劲相对。

散劲就是局部劲。局部劲就是以局部肌肉伸缩为主产生的力量。

整劲则是全身整体如一块肌肉一样。这样,每个局部的动都是整体的动产生的。

所谓节节贯穿,力达四梢并不是力量在身体上有个起点,一层层传到手上脚上,而是所有肢节整体行动,互相协同。

这种整体协同一定通过松与通才能实现。

力量不是松通本身产生的,但是实现松通以后,在某种程度上,就可以随意改变动的速度、方向与通达距离。

整体突然产生的速度变化会形成力量,可以如大风,也可以如箭簇,可以把对手整体送出,也可以在对手不动的情况下力量透出。前者基本没有伤害,后者则伤害巨大。

所谓寸劲,就是整体协调略加形体变化就能产生的力量。原理跟汽车撞人瞬间没有什么不同,只是发劲者不需要大幅度收拢肌肉蓄力或者长距离加速发力。水平高的整劲不需要一寸的物理距离,他可以通过对自身中心与用意点的调整与配合创造出“力距”,让最小幅的运动产生最大的效果。

 

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