瑜伽花絮

花絮有一个解释就是轻柔的花朵, 作为一个在美教了十几年的瑜伽老师和治疗师,瑜伽就象轻柔的花朵一样点缀着我的生活,愿跟大家分享
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心灵的宁静 -- 幸福的奥义

(2023-07-19 18:38:42) 下一个

   在床上翻来覆去的睡不着,看了一下手机是凌晨2:16,外面漆黑一片,感觉万籁俱寂,但是海伦的心情却是明净灵动的。

   人真是一种很奇怪的生物,明明人躺在床上,四肢放松什么都不做,眼睛都闭着不能看也不想看,但是只要醒着,大脑就永远都停不下来,像在跑马场一样重复的兜着圈子,因为每个人想的就是他正在经历的生活,自己的一亩三分地,重复的想来想去。科学研究证明这是人特有的别的动物没有的特性,有时候真的很惊讶于造物主的奇妙,这算是一个bug呢?或者是一个特色加分?

   海伦正是这样,大脑中重复着最近发生的各种事情,感触最大的就是终于又回到熟悉的家了,两天前刚从中国回到美国。家,其实是新的,五月份刚搬的,所谓的熟悉是指回到熟悉的环境,美国。在美国生活了三十年,大学毕业工作四年以后就在美国生活了,这边生了孩子到现在的空巢,现在这个六个睡房和五个卫生间的房子,只有自己和爱人。这些年间中国和美国之间来来回回,每次回国都会觉得也可以,有吃有喝有玩又有亲戚,过得挺舒服的,但是一回到美国马上就觉得还是美国好啊,这次更是有一种天壤之别感觉。因为这里有爱人了啊。这种感觉之强烈让海伦觉得回到美国就像是回到了魂萦梦绕的故乡之地。啊,那种美妙和安详的感觉让人愉悦不已,心情更是欢喜雀跃,情不自禁的感恩造物主对自己的眷顾。

    是的,幸运。海伦想自己是多么的幸运啊,这个岁数作为家庭妇女离了婚,居然还能让自己挣到足以提早退休的钱,还找到一个这么好的老公,连闺蜜都说你的前世一定是拯救了银河系!因为闺蜜知道自己是爱情至上主义者,相信爱情,宁愿一个人过也不愿意呆在没有爱情的婚姻中。离婚后一直寻寻觅觅在茫茫人海中,执着的寻找,把找到爱人当作人生的一个目标,就是想找到一个爱自己和自己爱的人,互相倾慕,互相疼惜。一起探索。所以海伦更是常常感恩,保证自己活得开心和快乐,活得美美的才对得起自己这么好的运气。

   海伦的思绪又转到怎么来做一个花园的思路中,这次的房子有2.5公顷属地,足够建造梦想中的大花园,一年四季繁花似锦,蔬果飘香,蝴蝶纷飞。看来冬天花开不大现实,除非有一个大的greenhouse. 什么攀爬玫瑰,大的像球一样的绣球花,还有美丽的荷花,让人馋诞欲滴的硕大的亚洲梨,还有红澄澄的挂在树上,像小灯笼似的柿子等等等等,什么都想要,什么都想种,但是怎么样的设计安排才能让这个花园赏心悦目呢?自己的体力又够不够打理这么大的花园呢?怎么又能防止那成群的鹿不吃自己的花和果子呢?

   海伦就这样让思绪随处飘荡。享受着这份宁静和美好,睡不着也没关系,反正明天不用上班,以后也不用上班,白天随时可以补觉,所谓的心安之处是故乡,所谓的幸福,说的就是现在这个样子吧。

   

   

  

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