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儿童做手工,可以培养孩子的注意力、记忆力、想象力、形象思维能力,鼓励孩子们一起做手工还可以增进感情,增强孩子的自信心。
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早餐吃什么? 火腿蛋三明治 [视频]

(2023-08-08 11:44:48) 下一个

火腿蛋三明治 用料 吐司 3片 鸡蛋 1个 火腿片 2片 芝士片 2片 黄瓜 0.3根 香甜沙拉酱 根据口味添加

制作步骤 1 黄瓜洗净,取中间的一段,用削皮刀刨成薄片,相重叠的如图摆放。

制作步骤 2 锅中放少量的油,煎一个鸡蛋,同时放上两片加火腿煎制焦黄。

制作步骤 3 案板上放一片面包,放上两片煎好的火腿,一片芝士。再放上一片面包,放上黄瓜片,挤上少许沙拉酱,再放上煎蛋。最后盖上面包片,用手轻轻按压。

制作步骤 4 用刀沿着对角线将三明治切开,一分为二或一分为四均可。

诀窍点 除了菜谱中的火腿、黄瓜等,也可以选择其他喜欢的食材或者酱料进行搭配,味道一样很好

 

空气炸锅 肉松沙拉三明治

煎饼果子三明治

低脂牛油果三明治

 

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