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小笨健康论之二:“我”的高血压到底什么时候开始有的?

(2015-07-02 20:56:45) 下一个


正常人对于高血压的感受与高血压产生的过程并不同步,看完下面的分析可能给您带来帮助。


高血压开始产生阶段

绝大多数人毫无感觉。原因在于血管老化和堵塞程度的增加是一个缓慢的、逐渐的、长期的温水煮青蛙的方式产生的,而人体又具有自适应性,在没有发生超出人体的自适应能力范围之外时,人体不会清晰感觉到,这也就是说,如果你感觉到了很不舒服的症状,如头疼、眩晕、失眠等血压过高导致的症状时,其实健康出现问题的时间已经很久了,可能几年前健康就已经出现问题。

高血压可感知阶段:

如头疼、眩晕、心悸气短、失眠、手脚麻木等人体无法忍受症状的出现,这使得人们被迫去检查到底出了什么问题,而很多人就是在这个时候得知自己血压较高的结果,而此时人们还会奇怪:“为什么之前一直好好的,现在怎么就突然有了高血压了?”,有此疑问者参考上条。

高血压终极阶段:

由于各人的生活环境和不适症状耐受度存在差异性,高血压发现和采取措施的时间点也必然存在差异性,其中“最后发现者”可能是哪些对于不适症状耐受度最高的患者,也是症状最为严重的一类病人,也是康复难度最大的患者。如已经出现小动脉硬化、心室增大形成高血压性心脏病、脑部出血或脑梗塞、肾萎缩等,而到这个时候才发现自已“同时”有高血压症状,这种情况就非常严重了,康复难度远超正常水平。

从上可以发现,大多数高血压的产生、可感知到损伤器官是一个长期渐进的过程,早发现难度大,这给我们带来了很大的潜在风险,也会让绝大多数患者错失最佳康复时机,容易出现“发现的时候已经生病很久了”的情况。而几年的时间可以改变的真的可以很多,这对于很多累积型疾病如冠心病、糖尿病以及一些心脑血管疾病都有普适性。

好了,今天的小笨健康论就到这里,欲知后论如何,且听下回分解。
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小东瓜 回复 悄悄话 回复 'jck66' 的评论 : 谢谢,吸收您的建议,今天就放!
jck66 回复 悄悄话 希望这系列文章都放到这博客中,有机会慢慢读,谢谢
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