千瓦厚能源与生态实验室

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科学养生的基本功:全天候接地术—地气颐养天年!

(2017-10-20 16:38:49) 下一个

人类历来重视养生术,并积累了大量的经验和教训,成文的、不成文的、古代的、现代的、祖传的、宫廷的、有效的、无效的、昂贵的、免费的、迷信的、科学的等等,不胜枚举。

科技发展到今天,早衰和百病的源头终于找到了:体内的自由基(free radical)在作祟!准确地说,“自由激”比“自由基”的称谓在字面上更格致,英文正好表达了它的应有之义:radical即偏激、激进。

体内活性氧自由基,具有一定的功能,如免疫和信号传导过程。但过多的活性氧自由基就会有破坏作用,导致人体正常细胞和组织的损坏,以及核酸突变,从而引起多种疾病。

记得某个小品娱乐节目有句经典台词:“人生最痛苦的事情是人没了,钱还没花完”。所以,很多富足的人士,舍得花费大量财富用于养生。

这并无可厚非,保养的花费,总比将来住院治疗来得少。问题是,昂贵的养生套路并不一定靠谱,被忽悠的可能性极大,安慰性的效果倒也罢,但没病搞出病来就亏大了。

大自然是公平理性的。养生作为动物的基本需求,造物主早就想到并安排好了,压根就可免费获得,简单得不能再简单:接地气

科学已经证实,“自由基”实质上就是带电官能团或离子,人体的不平衡电荷无处泻放是主要诱因。简单的摩擦,甚至穿衣脱衣就能使人体产生静电,其它能使人体生电的生活、劳动、思考、焦虑、气愤、睡眠等过程就太多了。一句话:只要活着,人体就在不停生产或与外部交换静电,只是不同过程的产电量相差悬虚而已。

尤其要强调的是暴怒最伤身!听说过怒发冲冠吧?其实就是头顶突然生成大量电荷。所以,生气本质上是用别人的错误折磨自己,以后千祈不要这样。

如果能及时泻放体内多余电荷,就可避免体内多余自由基的积累,达到从根本上科学养生。

地球是泻放电荷的终极接收容器。可惜,现代文明的非理性发展,逐渐将人类与地球绝缘。古人赤脚或穿草鞋,还有大片土壤和平房,身体无法积累静电;而现代市民,住在混泥土水泥建成的高楼大厦,常年穿胶底鞋,阻断了静电泻放的回路。

在维持现代生活方式的前提下,其实仍然可找到廉价的接地方案,只是难以做到全天候24小时随时接地,但好过不作为。

1、首先,考虑属于自己的8小时睡眠如何有效接地。

住在城市高楼的人,睡眠接地确有困难。在假设供电地线是真正合格的地线的前提下,稍微改造一下床铺,就可轻易实现。难就难在这个假定是有风险的,一方面住建施工质量能否信得过,另外一方面,若地线从楼下引入,要担心下面的住户会不会瞎搞地线,尤其装修期间最容易搞错,要是人家把地线火线交换了那就惨了,若把地线与中线或称零线交换了倒无大碍,只是无接地效果。

住单门别院的住户,睡眠接地可靠且容易得多!最好买根2米长的铜杆,亲自打入房屋周边地下,确保接地电阻符合规范。再将室内各处用到的地线汇集到此铜桩上,床架如是木制的最好换成铜或者不锈钢接地,最后将床垫按下图改造(仅供参考,DIY者可灵活发挥):

matress-grounding.png

床单可刻意购买可导电的那种,如下图的这款:

接地毯子.jpg

实践表明:裸睡的接地效果最好,睡眠质量从显著至指数级大幅提高!

2、至于上班工作的8小时,能否接地那是不可控的。

老板上心的话,也许可以保障。有些工种,尤其跟电子芯片打交道的场所,老板虽不心疼你的身体,但心疼昂贵的集成电路,故而配有接地腕带,不妨大部分时间套在手或脚上。

我认为,政府立法应该逐渐跟上,强制雇主保障员工在工作时间有接地条件。将来人们一定会觉醒:这样做将于国于民双赢!

这既非小题大做,也非危言耸听或杞人忧天。瞧瞧周边有多少不孕不育的人群吧,再看看各类癌症发病率逐年升高的现实吧。

权威研究证明,自世界范围内电气化工业时代以来,男性精子数量及活性,呈逐年递减的大趋势,而原因竟至今不明!照此趋势,人类也许终有一日完全失去繁衍能力。这岂不重蹈了科学怪人Frankenstein自作自受的覆辙?

记得15年以前,若夫妻双方都用电脑工作谋生的,好歹还能生育一个女孩(生男孩很稀罕),但新生代夫妻,若双方都从小开始就趴在电脑前,长时间幼教玩游戏,一直电脑不离身全程覆盖中教、高教、就业,则现在一般是不孕不育的高发人群。

雇主若能在伏案工作的员工桌下,放一块接地板供踏脚,或将鼠标垫子接地,就可实时排放静电了。

3、剩下个人支配的8小时,包括餐饮休闲娱乐等时间。

有条件的常去公园,赤脚在草地上散步。呆在家中要想接地,得搞些随处接地的小工程。

市售的铜箔胶带,或涂敷银粉的导电胶带,可以在接地时派上用场。下图将其缠到拖鞋上,配合家里接地的墙裙和地面,起居室休闲时间,就可以随时接地。

slipper-grounding.png

家里的所有电器,尽量全部用3脚插头,因其带有地线,而2脚的插头只有火线和零线,没有地线。最好在电脑桌子下,放一块接地金属板,伏案时直接光脚丫踏其上面。有小孩的家庭绝对必要,将就过日子的大人就无所谓了。

搞讲究一些的话,室外的接地铜桩、布线要搞成这个档次,把防范几十年一遇的强雷电也考虑进去:

预算吃紧的话,则尽量节约材料费,管线可不用那么粗大,仅保证管用就行。

铜棍埋的深度应取决于所在地气候条件:雨水足的地方,如加拿大的多伦多,可不必深得太夸张;而干旱的地方,如美国的加利福利亚州,则需要埋得更深。使用专业测量仪器测量接地电阻,可以确定具体地点的较为经济的深度。

4、再谈出行交通期间的静电排放

家用轿车现在越来越普及,而车内是最容易积累静电的。有条件的可将化纤内饰换成天然材质的,坐垫换成牛皮的。千万别忘了:在排气管尾部拴一个铁链,如下图:

car-grounding.jpg

喜欢动手的人,不必买成品,自己找1尺多长的铁链子,或者拴狗链就行。

其实,铁链子在城市的水泥路面上拖,接地效果远差于在固定场所的接地措施。但至少比没链子的要好。以北京为例,冬天从挂链子的车下来,至少关车门时不会被电击,否则胆小的人只好用脚勾门。车子静电泻放不一定彻底,而车子跑乡间小道则效果好些。

政府仅规范油罐车必须有接地链子,因为一旦静电导致起火,很多人可能丧命。而私家车全凭自己的价值观了。

挤公交车、地铁的人士,就别惦记养生保健的事了。

5、后见之明

每当看到媒体报道某某青千学者早逝的消息,我就扼腕叹息。时光要是能倒流,让他(她)们早点看到我这篇文章,也许能救其一命!

6、再来离题谈点严肃的理论问题。

如何计算地球携带了多少负电荷呢?

根据场强仪,可以测到地表场强约100V/m,这可看作是带电球体的贡献。

由公式:E= q/(4πr^2*ε0),E:场强,q:电荷,r:球半径,ε0:介电常数。

算出q约50万库仑。

也可从地球磁场粗略估算。

地球相当于单匝螺线管,自转时其负电荷形成等效电流I= q/(24*3600)安培。

螺线管附近磁场公式:B= μnI, n = 1匝,实测磁场B约0.5高斯左右。

据此算出的电荷量,基本与从静电场强推导结果吻合。

我以前写过一篇文章,谈如何用人工转动电荷的方法,达到超导体的大电流效果:

常温超导体还在绞尽脑汁搞?替代捷径可无关温度http://blog.sciencenet.cn/blog-2339914-1062448.html

按该文逻辑,地球本身也相当于超导体,即靠自转产生电流,而无电阻发热现象。

7、神话的“地气情结”

安泰俄斯(Antaeus)是希腊神话中的巨人之一。根据神话,他是大地女神盖亚(Gaia)和海神波塞冬(Poseidon)的儿子,居住于利比亚,力大无穷,而且只要他保持与大地的接触,即接上“地气”,他就是不可战胜的,因为这样他就可以从他的母亲那里,持续获取无限的力量。

经过无数次打败武林豪杰无对手后,终于被聪明的大力神Heracles发现死穴,将其举在半空中勒毙。

神话仅有文学和美学意义,虽将地气的概念渲染得人人皆知,且中医更是热衷地气概念,但这些都不可当真。本文我只不过蹭了地气的热点,而实质谈的是物理电学的接地,与接地气的玄学概念,严格划清界限,请读者明鉴!

8、最后言归正传:接地也有学问,不认真的接地不如不搞

科学网有个接地专家丛远新先生,写了大量关于接地的文章,甚至从接地技术引出了官场腐败的问题,推荐大家关注:

你须知的接地内幕  http://blog.sciencenet.cn/blog-324673-268374.html

* 试从电气接地角度管窥石油高价之根源所在http://blog.sciencenet.cn/blog-324673-586656.html

* 由接地短板说说三峡水利枢纽工程的一个先天性弊端http://blog.sciencenet.cn/blog-324673-623752.html

* 试从防雷接地角度简述高铁发展的深层次问题及解决策略http://blog.sciencenet.cn/blog-324673-471933.html

http://blog.sciencenet.cn/blog-2339914-1073883.html 

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