拥有好心情

      有一个美丽的故事，主要讲有位女人名叫玛赛尔，陪同从军丈夫，来到拉美的沙漠居住。每当丈夫外出训练，她常孤独在家；附近虽有土著人居住，但他们不懂英语，而她也不懂土著话，双方无法交流。丈夫有时训练很长时间不能返家，她就倍感孤独。洽在此时，她收到远方父母的来信，写的很短却富有哲理：“两个人从牢房的铁窗望出去，一个看到了坟墓，一个看到了星星。”玛赛尔终于恍然大悟，随后苦学当地土著话，努力于当地人交朋友。第二年，她将收获整理成文，出版了一本叫“快乐的城堡”的书。

       其实，玛赛尔的做法很简单，也就是拥有了一个好心情。试想，如果她在孤独的时候，没有好心情，在她爱情久觅无踪，或爱情无法陪伴她时，再为自己的寂寞增加悲伤，长期下去，后果可想而知。有句谚语说得好：只要有好心情，就不怕没有爱情。而真正拥有了好心情，就远远大于了爱情。

       人生在世，孤独苦恼在所难免，关键是用什麽样的心情去面对。一位友人曾告诉我，摆脱苦恼有三种方式：转移法、排遣法和升华法；转移法自然是用新的兴趣，取代过去的烦恼；排遣法就是将心中苦恼向友人倾诉；所谓升华法，就是抛弃苦恼，奋斗崛起。

       玛赛尔正是混合使用了这三种方法，从而使自己取得了意想不到的结果。其实苦恼并不可怕，可怕的是面对苦恼一筹莫展。人生在世不容易，面对苦恼莫叹气；努力拥有好心情，彩虹美丽风雨息。愿大家不要被苦恼击倒，保持好心情，稳当当站实，去寻求自己的那颗幸福之星。

                        2006.8.4草