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料理鼠王的烤杂蔬 - Ratatouille

(2014-10-08 18:43:21) 下一个
还记得Disney的电影Ratatouille吗?里面有一道经典的烤杂蔬Ratatouille,原本是法国尼斯一带的炒杂蔬,被Disney发扬光大了。这道菜不仅看起来好看,味道也相当不错。


 





1. 西红柿,洋葱和大蒜切丁
2. 锅内放少许橄榄油倒入西红柿和洋葱等,加适量盐,糖,Basil,香叶,胡椒,Paprika等调料,用中小火炒至水分大部分收干
3. 将炒好的西红柿酱倒入烤盘,抹平
4. 茄子,绿Squash,黄Squash和红灯笼椒切薄片,依次有序的铺在西红柿酱上,表面撒上适量盐,胡椒,Basil和橄榄油
5. 用锡纸包上烤盘,375F烤1小时左右至蔬菜酥软,去掉锡纸再考10-15分
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评论
亮亮妈妈 回复 悄悄话 原来是to be savored;-)
亮亮妈妈 回复 悄悄话 健康又漂亮的菜。做的真好。也喜欢上面的message. Life is not a race but a journey to be saved.
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