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姣美的面容，漫妙的身材，估计是每个女人每日都在做着的白日美梦。
可从古至今这么多年，著名的也就只有西施、王昭君、貂蝉、杨贵妃四大美女，而不是四十、四千、四万大美女。而且就是这四大美女也并不都是完美无暇的，或多或少都有那么点瑕疵呢。
话说，十马九不全，全了不值钱，我不是完美主义者，我相信世上绝无绝对完美之事。
现实生活中，惊艳的也毕竟是少数，即便是那些靠美吃饭的星们，时装模特尽管有傲人的身材，但大多面容看上去也并不那么完美，电影、电视演员们卸了装，其实也就凡人一人，更何况有很多还是靠整容、抽脂、吸drug来维持美丽的。再看看周围平凡如我的，有好身材的，长个苦瓜脸，再时髦的衣服穿在身上，与面容配在一起，也不觉得美，有人面容还可以，却身材又不行，非短还胖，比如本人(我不太谦虚地把自己归了此类)。所以说如果真有上帝的话，他老人家绝对还是很公平的，不能什么好处都让某个人给全占尽了吧！
不是不想美，也不是不想减肥，可它减不下来呀。你说我就一普通小老百姓，要象那些星们，抽脂、吸drug什么的来保持身材，一来没有那样的经济实力，二来也没有什么可用性，除了别人和自己偶尔照照镜子的时候看着好看一点，又增不了值，再则还怕伤了自己的身体呢。
看到生活中有靠节食保持体形的，晚餐一家人快快乐乐地吃着美食，自己拿只黄瓜一边独啃，换了我是如何也受不了的，这要舍掉多少生活的乐趣呀，为了个躯体的美，至于吗？
更何况，问世间，谁人能长生不老？难道怕老而变丑，索性趁年轻貌美的时候一刀卡嚓了之不成？
我只崇尚一样，锻炼。但事实证明锻炼也并不一定可以减肥，但至少，能让你有一个健康的身体。我经常都在爬山，夏天早上也经常和老公一道跑步，取名为“举案齐眉”呢，饭后黄昏也时常跟家人一道散步，冬天几乎每晚都会在自家地下室打打乒乓球。
但基因如此，我喝个凉水，都还是要发胖。
其实，人无论美丑胖瘦，自信健康就好。
套用一句，胖我自己的，让别人去瘦呗！
其实说来说去，我也是酸葡萄心理，如果我又漂亮又苗条，还有毅力看着好吃的东西而不动吃心，你们说我还会胡言乱语这些吗？
但平常一个人也不太敢，所以运动量应该还不够。
在这个过程中，好好地享受美食和朋友；然后，好好地享受运动的快感。
简单地说：吃了练，练了吃。
这个理由，美吗？