如何让自己变得年轻
有的人，年纪三四十，看起来像五六十，赵本山好像蛮典型的，有的人，年纪五六十，看起来却像三四十，除了保养和化妆，保持外在的年轻有一定的功劳之外，主要归功于内在个体细胞衰老的速度，这有遗传的内因，也有人为的外因。
我们绝大多数人对时间的认知停留在表面，以为时间的流逝是绝对的。如果看看相对论，就知道时间只是对运动间隔的物理定义，坐标系的不同就完全不同。人衰老的根本原因是人体细胞的衰老。
天上一天，人间一年，那是有可能的。根据相对论公式，如果把人发射到太空，绕着地球高速匀速圆周运动，当速度接近光速的时候，定义时间就是地球上的无数倍，意思就是细胞的衰减速度变得很慢。不过想想也是蛮可怕的，挪动一下手指，也许需要地球上定义的好几年时间。意思就是说，地球上的人已经从少年变成老年，而太空中的人只是做了几个身体动作而已。当然，如果有仪器能让设备达到太空中的高速，还是有现实意义的，得了绝症的人可以用来利用等待地球医疗事业的发展。
抛开科技，要在地球上保持相对的年轻，就要考虑如何让身体的细胞减缓衰退的速度，衰退速度减缓20％，就有可能比他人多年轻十年，二十年。乌龟在这方面就做得很好，行动十分缓慢，结果就能活百年或几百年，如果乌龟像狗一样剧烈运动的话，估计寿命没有多少年。
遗传的内因我们无法改变，但人为的外因还是可以改变的。哪些生活能减缓细胞的衰减，特别是脑细胞的衰减，那才是重点。个人认为，人太感性会加速脑细胞运动，一夜白头估计跟这个原因有关，在感性的驱使下，脑细胞高速运动，头发首先就受不了了。
人需要一点激情，一点感性，让生命变得丰富。但一直追求激情和感性，那就不太明智了，生命的流逝将会加快。当然，有人认为生命就该燃烧，短一点不要紧，那就使劲激情蹦跶吧！
平和的心态，充足的睡眠，偶尔的感性，也许让我们年轻的时间变长了，不妨一试！
4/15/2018
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