玉米烧豆腐也可以称为软硬兼施。软指的是豆腐,硬说的是玉米。一软硬搭配在一起,口感非常独特。用适合自己口味的料汁烧制,也非常美味。得益于豆腐、玉米都是很利好的食材,菜品也非常养生保健。
食材明细
玉米烧豆腐的做法步骤
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1豆腐、玉米粒、胡萝卜、青椒洗干净
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2豆腐切成块,胡萝卜、青椒切成丁
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3用盐、番茄酱、白糖、生抽、料酒,加适量水调成料汁备用
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4起油锅,胡萝卜、青椒入锅过油后盛出
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5再起油锅,葱姜入锅煸香后豆腐入锅炒
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6倒入料汁,视情况加水盖上锅盖烧
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7开锅后玉米粒入锅,盖上锅盖继续烧,其间适时轻轻推动食材
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85、6分钟后,食材入味,将胡萝卜、青椒入锅炒
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9炒均匀关火,即可盛出享用
小窍门
1、料汁依据个人口味调制。
2、胡萝卜、青椒起点缀作用,也可以令菜品的营养更丰富,不加也可以。
2、胡萝卜、青椒起点缀作用,也可以令菜品的营养更丰富,不加也可以。
使用的厨具:炒锅
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