给洗面奶点个赞

听了他的解释，我今天吃了大量的奶制品（酸奶和奶酪）和香肠，一点都不觉得饿，没有想吃面食的渴望，连巧克力都不想。非常耐饿，大家不妨试试

所有跟帖： 

• 俺现在都是放开来吃。哈哈。 -sunlake- ♂ (129 bytes) () 11/22/2016 postreply 13:42:48

• 你多高？ -lookatme..- ♀ (0 bytes) () 11/22/2016 postreply 14:01:28

• 1.5米。哈哈。 -sunlake- ♂ (0 bytes) () 11/22/2016 postreply 14:01:53

• 骗人， -敢言- ♂ (32 bytes) () 11/22/2016 postreply 18:07:28

• 到的到的。哈哈。 -sunlake- ♂ (0 bytes) () 11/22/2016 postreply 20:23:14

• 我昨天兴致太高把胯骨给跑疼了，跑步之后啥也吃不下，只能吃点水果。 -Oona- ♀ (0 bytes) () 11/22/2016 postreply 13:54:16

• 是要休息一下了 -lookatme..- ♀ (0 bytes) () 11/22/2016 postreply 14:01:11

• 你也是。其实不用这么担心吃了会胖。你运动了以后。能量的消耗是持续的。尤其在过后一天到达高峰期。 -sunlake- ♂ (143 bytes) () 11/22/2016 postreply 14:03:55

• 吃多了跑不动，好笨的感觉，只能垮塌垮塌地走。 -Oona- ♀ (0 bytes) () 11/22/2016 postreply 14:07:21

• 不要吃了马上跑嘛。消化一下再跑就没事了。 -sunlake- ♂ (116 bytes) () 11/22/2016 postreply 14:09:39

• 米面是长胖的罪魁祸首 -lookatme..- ♀ (0 bytes) () 11/22/2016 postreply 14:02:18