今天休息,不跑,早上吃了一个香肠和omelate的breakfast roll.

来源: lookatme.. 2016-11-19 01:05:07 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读: 次 (44 bytes)

不能天天跑,吃饭很重要

所有跟帖: 

你跑步的时候,孩子谁照顾,特别是你女儿? -WenWen.- 给 WenWen. 发送悄悄话 WenWen. 的博客首页 (0 bytes) () 11/19/2016 postreply 08:33:27

你没注意吗? -lookatme..- 给 lookatme.. 发送悄悄话 lookatme.. 的博客首页 (0 bytes) () 11/19/2016 postreply 11:39:36

我周末不跑 -lookatme..- 给 lookatme.. 发送悄悄话 lookatme.. 的博客首页 (0 bytes) () 11/19/2016 postreply 11:39:54

不要天天跑。身体和肌肉都需要休息和恢复。你和海西都跑得太多了。 -sunlake- 给 sunlake 发送悄悄话 sunlake 的博客首页 (0 bytes) () 11/19/2016 postreply 13:32:33

谁是海西 -lookatme..- 给 lookatme.. 发送悄悄话 lookatme.. 的博客首页 (0 bytes) () 11/19/2016 postreply 13:48:13

K。CC呀。哈哈。 -sunlake- 给 sunlake 发送悄悄话 sunlake 的博客首页 (0 bytes) () 11/19/2016 postreply 14:09:40

昏,我一直以为他是洗面奶 -lookatme..- 给 lookatme.. 发送悄悄话 lookatme.. 的博客首页 (0 bytes) () 11/19/2016 postreply 14:13:53

你要闲得下来。特别是病后和伤着的时候。表老撑着跑。伤身体。 -sunlake- 给 sunlake 发送悄悄话 sunlake 的博客首页 (0 bytes) () 11/19/2016 postreply 14:20:54

我胃口太好了,每天都吃很多,不跑不行啊 -lookatme..- 给 lookatme.. 发送悄悄话 lookatme.. 的博客首页 (0 bytes) () 11/19/2016 postreply 14:25:11

你可以继续吃胡萝卜和hummus -CPA- 给 CPA 发送悄悄话 CPA 的博客首页 (0 bytes) () 11/19/2016 postreply 16:28:06

我嫌麻烦了。。而且冬天想吃热的 -lookatme..- 给 lookatme.. 发送悄悄话 lookatme.. 的博客首页 (0 bytes) () 11/19/2016 postreply 16:33:33

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