打算开始吃代餐了,吃之前要建立个profile,目标是减重减脂,可是不能减骨密度。
有没有好的体重计推荐下?
打算开始吃代餐了,吃之前要建立个profile,目标是减重减脂,可是不能减骨密度。
所有跟帖:
• 体重计不重要。重要的是好的饮食习惯和健身习惯。代餐还是不要吃吧 -一点点- ♀ (0 bytes) () 07/04/2015 postreply 16:27:04
• 我现在的饮食和运动量 -胖子减肥- ♀ (129 bytes) () 07/04/2015 postreply 21:53:14
• 只要运动,骨密度不会低的 -快乐时节- ♀ (0 bytes) () 07/04/2015 postreply 16:46:20
• 运动还会坚持的。 -胖子减肥- ♀ (0 bytes) () 07/04/2015 postreply 21:54:18