HERNIATED DISK绝大多数是长期形成的。如果老人家还能拉单杠的话,吊在单杠上一会儿,会有效果的。
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据中医说,年纪大的人都有腰椎磨损,不做危险动作的话,永远没事
-客舍青青-
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08/08/2015 postreply
20:27:38