自己:
1.网上查一下加拿大离婚的法律,相关规则。。。研究一番,心里有个大概
2.列个财产清单:房子,车,银行账户,工资收入,。。。。(把以前的记录,能找多少就多少)
3.列个负债清单:房贷,车贷,孩子上大学的学费,生活费,。。。
4.写下你最关心和不清楚的问题,疑虑,担忧。。。。1.2.3.。。。
5.也要收集他暴力的记录(语言暴力也是暴力,孩子作证也有用。。。)
然后找个律师,先用自己准备的材料,花一点钱咨询一次(第一次,好像不用多少钱),英文不好找人帮忙,要不就找会中文的律师。
先让自己静下来,慢慢来,不用急,一步一步地走。在家里,就不用理他了,你该干什么,就干什么,好好爱自己,爱孩子,多和大孩子交流,多给小女儿爱,你们三个就是一个有爱的家。
准备好了后,就去打官司,打完了官司,你的情况不会比今天更差,只会往好的方向走。祝福你!