上五周控卡了，减了5磅，这两周停减卡，怕身子进入灾荒状态。

所有跟帖： 

• 又慢了！换果记！ -晒太阳的花栗鼠- ♀ (0 bytes) () 11/07/2013 postreply 21:40:36

• 还要再减4。5磅。下周开始控卡在1500，每天走10K，＋zumba＋当长工，运动量挺大的 -涮埽- ♀ (0 bytes) () 11/07/2013 postreply 21:41:23

• “每天走10km”…有钱有闲有肉，我看还是向胖土豪金发展比较快乐~~~ -晒太阳的花栗鼠- ♀ (0 bytes) () 11/08/2013 postreply 09:21:47

• “每天走10k steps” 大约10mile吧，2小时的路…俺倒是有闲有肉，钱嘛，够花就好。 -涮埽- ♀ (50 bytes) () 11/08/2013 postreply 15:26:33