面霜和颈霜有什么分别？每天5分钟颈部按摩运动手法 ｜

好久没做保养类的视频了，今天这一集也是我颈部保养的浓缩经验总结，

希望能对大家有借鉴。如果大家有问题和更好的方法，

欢迎留言分享，我们共同探讨学习！ 

高清，订阅和点赞请戳https://youtu.be/SFnGkfKhoD8

为节省大家时间，我把视频时间点目录列出来，方便大家挑选观看

0:00-2:30: 频道主题和网友留言回顾

2:30-5:40:  * 为什么会有颈纹

                   * 面霜和颈霜的分别

                      * 我用什么面霜和颈霜

5:40-7:35: 颈部运动拉伸的两个简单步骤

* 拉伸和咬合运动

     * 颈部拉伸和转动运动

7:35-11:00 颈部按摩的三个手法 

* 颈部分区按摩

*颈部和肩部打圈按摩

* 颈部和下颚线手掌柱形按摩手法

 

 

 

 

所有跟帖： 

• 谢分享。喜欢你今天的妆容，化得好看。 -盛夏的七月- ♀ (0 bytes) () 08/24/2020 postreply 13:20:39

• 谢谢七月，化妆我还要加强练习：）） -cocoly1010- ♀ (0 bytes) () 08/25/2020 postreply 14:01:55

• Coco好棒的分享，谢谢，学习了！ -天芷兰- ♀ (0 bytes) () 08/24/2020 postreply 14:11:46

• 谢谢兰，我也从你的视频学到不少，买了你推荐的甜杏油：）） -cocoly1010- ♀ (0 bytes) () 08/25/2020 postreply 14:03:01

• 谢谢分享，MM的视频做得很棒～～ -ThreeTigers- ♀ (0 bytes) () 08/24/2020 postreply 20:15:19

• 谢谢亲，也喜欢你的视频，想开始肌肉训练，会参考你的方法 -cocoly1010- ♀ (0 bytes) () 08/25/2020 postreply 14:04:14

• 很好的分享，佩服你的持之以恒啊！我最不能坚持了 -darami456- ♀ (0 bytes) () 08/24/2020 postreply 23:47:43

• 哈哈哈，只要坚持28天，就能养成习惯：） -cocoly1010- ♀ (0 bytes) () 08/25/2020 postreply 14:04:59

• 赞无私奉献。你是每天都做颈部脸部按摩吗？ -caixia- ♀ (338 bytes) () 08/26/2020 postreply 05:56:15

• 我的方法是如果白天出门了，脖子抹了大量防晒，晚上就一定洗澡。不然的话， -cocoly1010- ♀ (355 bytes) () 08/26/2020 postreply 09:12:02

• 视频做得很棒！每次视频都详略得当，主题突出！特别喜欢你温婉的言语，亲切，细腻，不矫揉造作！ -虎2010- ♀ (0 bytes) () 08/25/2020 postreply 02:32:31

• 谢谢虎MM的一直支持，做视频就像写文章，希望能有理有据尽量奉献干货，不浪费大家时间：）） -cocoly1010- ♀ (0 bytes) () 08/25/2020 postreply 14:06:54

• 赞美你的无私奉献。我们学习了。你是从里到外都美！ -womaninhome- ♀ (0 bytes) () 08/25/2020 postreply 09:33:39

• 开心，谢谢亲：）））） -cocoly1010- ♀ (0 bytes) () 08/25/2020 postreply 14:07:23

• 喜欢你每一个视频。 -众里寻它- ♀ (0 bytes) () 08/25/2020 postreply 17:08:24

• 谢谢你亲！：）） -cocoly1010- ♀ (0 bytes) () 08/26/2020 postreply 09:04:42

• 想起来以前有一网友发问“你们平时都用什么抹脖子”一人答曰：现在一般用菜刀，古人用剑“ -红尘有梦- ♀ (0 bytes) () 08/25/2020 postreply 20:12:25

• 哈哈，这个好玩，一早起来看到这个，心情愉快。。。。 谢谢！ -cocoly1010- ♀ (0 bytes) () 08/26/2020 postreply 09:15:08

• 谢谢分享，很喜欢你的视频，我也有用这款产品。平时有点懒，通常是擦完脸手上剩下的抹几下脖子，不过我防晒一直做得比较好 -金百合- ♀ (0 bytes) () 08/26/2020 postreply 16:52:19

• 谢谢百合，防晒做好了，保养效果有了一半：）） -cocoly1010- ♀ (0 bytes) () 08/27/2020 postreply 11:20:52