选择物理防晒品还是化学防晒品?

来源: 2018-07-13 20:43:16 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读: 次 (11168 bytes)

从上一篇文章中,我们了解到:购买防晒产品时,要选广谱防晒产品,并要看其防晒系数和是否有防水能力。商店里防晒产品琳琅满目,网站上防晒产品种类众多。如何选择呢?如果你能继续了解防晒产品的特点,在购买时就不难选择了。

  从作用原理上分,防晒产品主要有两大类:物理防晒品(Physical sunscreens)和化学防晒品 (Chemical sunscreens)。它们的作用原理不同,如图一

   图一

  物理防晒品,也称无机防晒品,其活性成分主要有氧化锌(zinc oxide)和二氧化钛(titanium dioxide)。氧化锌或二氧化钛, 都是惰性物质, 被涂在皮肤表面,通过反射和散射把太阳紫外线挡住 (图一), 因此,它们也被称为physical blockers。

物理防晒品的优点是:

1. 一旦被涂上皮肤,就能立刻起作用,不需要等待。

2. 如果不被汗液或水等洗掉,就还有作用,因此,作用时间相对长些。

3. 刺激性小,特别适合易敏感的肌肤,  因为其不与皮肤发生生理反应。

4. 相对稳定,保质期相对长。

物理防晒品的缺点是:

1.  涂上后易泛白。在脸上涂多了后像是刷了白漆(不是老黄瓜刷青漆哈)。

2.  涂抹感不好,不容易在皮肤上涂抹开。

3.  涂完后不容易上美妆。

4.  汗液会洗掉它,而且汗液洗掉时易有不均匀的白泥留在皮肤上。

5.  防晒能力不够强, 因为流汗或者涂抹不够多时,总有太阳紫外线能穿过物理防晒颗粒间的间隙。

    事实上物理防晒品也是化学物质,因为氧化锌或二氧化钛都属于化学物质,但人们习惯这么称它们(从作用原理上)。

  化学防晒品,也称有机防晒品,主要的活性物质有阿伏苯宗(avobenzone),二苯酮-3 (oxybenzone), octinoxate, 和octisalate等等。化学防晒品中的活性成分进入皮肤后,能够吸收太阳光中的紫外线,将其转变为热量或其它无害波长的射线(图一),因此,它们也被称为chemical or organic absorbers。
 

化学防晒品的优点是:

1.  容易涂抹。

2.  防晒能力强,面积广。

3.  易与别的护肤物质混合使用。

化学防晒品的缺点是:

1.  化学防晒品被涂上后不能马上起最佳保护作用,需要提前大约20分钟涂上皮肤才能起最佳保护作用。

2.  容易引起皮肤过敏,特别是对敏感肌。而且,SPF越高的化学防晒品,引起过敏的可能性越大。

3.  有可能引起油性皮肤的毛孔堵塞,特别是对痘痘肌。

4.  有些活性成分特别不稳定,如avobenzone。因为不稳定,所以须勤涂抹。avobenzone还能刺激流泪。

5.  有些成分如Oxybenzone能干预激素的功能(Oxybenzone不推荐孕妇使用),其副作用还有待进一步研究。

6.  不建议给6个月以下的婴儿使用。

 

 图二

 

  在了解了物理防晒品和化学防晒品的特点(如图二)后,我们就可以根据自己皮肤的特点和日常活动的需求来选择防晒品了。物理防晒品对皮肤的刺激性更小些,但其防晒能力不够强。 在大多数情况下,使用单纯的物理或化学防晒品都不是特别理想, 最好能选择两者兼具的防晒品。事实上,现在市场上有些防晒品是两者兼具, 就算同一个品牌的,SPF相同情况下,防晒品的成分还有可能不同。因此, 购买防晒品时不仅要看品牌,使用感觉,更要看其组成成分。另外,在购买防晒品时,建议你看看其生产日期,尽可能买新鲜出厂的产品,因为有些活性成分不稳定,越是新生产的产品,有效性会越高。过了有效期的产品,当然更不能买。

 

总结:

1. 一般选择物理和化学两者兼具的防晒品,日常情况下(如果当天不量出汗),我个人喜欢含有氧化锌浓度较高的两者兼备的防晒品。

2. 敏感肌或痘痘肌更应该选物理防晒成分高的防晒品。

3. 尽量避免选含有Oxybenzone的防晒品。

4. 如果当天活动流汗多,最好能选择化学防晒成分较高的防晒品。

5. 注意防晒品的生产日期,避免选择临近过期的产品。

备注:这个总结只代表我个人的观点,我不卖,也不帮别人推销防晒品, 只是分享我的理解。

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谢谢 -Bellemom- 给 Bellemom 发送悄悄话 Bellemom 的博客首页 Bellemom 的个人群组 (0 bytes) () 07/14/2018 postreply 05:59:11

不用谢,希望对你有用。平时上班工作忙,未能及时回复你。 -常青美- 给 常青美 发送悄悄话 常青美 的博客首页 常青美 的个人群组 (0 bytes) () 07/14/2018 postreply 06:06:24

涨知识了,本人用防晒霜总是过敏,原来有物理和化学之分。 -玉器晚成- 给 玉器晚成 发送悄悄话 玉器晚成 的博客首页 玉器晚成 的个人群组 (0 bytes) () 07/14/2018 postreply 13:49:24

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