旅行时经常看到日本女游人，不管天气多热，她们除了手指裸露，遮阳帽子手背胳膊都用套袖遮盖，我的疑问

这样一点都不晒太阳，她们不会缺钙吗？怎样正确遮阳，而又晒到太阳？我都是裸露但确实每次

旅行归来感到胳膊干纹，要经过一个冬天才能缓过来，听人说日本老人弓背的挺多，晒太阳真是很重要，真怕不晒

太阳老了腿脚不利落

所有跟帖： 

• 你说得对。日本老人皮肤好，身材不挺拔的多。 -喜爱温泉- ♀ (0 bytes) () 05/26/2017 postreply 06:17:56

• 通常咱们看到的弓背老人真的是很老了。 -zacao- ♀ (242 bytes) () 05/26/2017 postreply 06:23:45

• 日本人相对来说牙不齐、腿弯、佝偻，这都是缺钙的表现。 -喜爱温泉- ♀ (0 bytes) () 05/26/2017 postreply 06:44:54

• 我们这儿就是提倡多晒太阳，想找好的方法不伤皮肤还能晒到太阳，别到老了腿脚不利落就麻烦了 -*静品淡香*- ♀ (0 bytes) () 05/26/2017 postreply 06:57:43

• 黑人真要多晒，我们还行。 -团圆- ♀ (0 bytes) () 05/26/2017 postreply 08:11:38

• 好像还真很少看到黑人晒太阳，在法国还真看到一个，白花花一片中唯一一个黑人特扎眼 -*静品淡香*- ♀ (0 bytes) () 05/26/2017 postreply 08:26:53

• 欧洲人拼命的晒，但皮肤真是不行，好在我们亚洲人比她们显年轻，但是60岁以上气质真不如人家欧洲女性 -*静品淡香*- ♀ (0 bytes) () 05/26/2017 postreply 06:50:55

• 皮肤真是好，细腻又洁白，其实不晒太阳是做得到的，就怕老了对骨骼不好，不知道有什么好方法晒了太阳又保护皮肤 -*静品淡香*- ♀ (0 bytes) () 05/26/2017 postreply 06:45:17

• 有没有可能她们吃鱼比较多，所以维他命D缺乏不严重？ -pamperedpaws- ♀ (0 bytes) () 05/26/2017 postreply 14:27:45

• 我开车戴手套的，一年四季。冬天就不说了，其它三季戴的是白的纯棉手套~~~ -Shanghaigirl98- ♀ (40 bytes) () 05/26/2017 postreply 07:55:17

• 日本老人是以前营养不均衡，现在应该没问题。再说日本人长寿，看上去感觉问题严重。 不过香港人也长寿，这个问题少多了。 -团圆- ♀ (0 bytes) () 05/26/2017 postreply 08:09:28

• 日本已经发达几十年了，按说不应该是营养问题 -*静品淡香*- ♀ (0 bytes) () 05/26/2017 postreply 08:29:29

• 几十年前那些老人就40以上了，来不及了。 -团圆- ♀ (0 bytes) () 05/26/2017 postreply 10:20:42

• 不知日本中年女性有没有类似问题，我是很纠结是不是应该捂着晒 -*静品淡香*- ♀ (0 bytes) () 05/26/2017 postreply 11:42:26

• 日本人饮食还是真有些不一样，日本人胆固醇高的很少，都是低胆固醇，和他们传统饮食有些关系。 -团圆- ♀ (0 bytes) () 05/26/2017 postreply 10:22:33

• 观察仔细，好象是这样的。所以是要身材挺拔还是皮肤白皙之间的不二选择 -冒小泡儿- ♀ (92 bytes) () 05/26/2017 postreply 09:40:24

• 赞同 -*静品淡香*- ♀ (0 bytes) () 05/26/2017 postreply 10:14:57

• 我也是 -k467- ♀ (0 bytes) () 05/27/2017 postreply 06:25:27

• 咱们这儿问题是光照不足，nhs都督促吃鱼油补充vd，就是因为光照不足引起的, 我跑步走路能户外就不户内 -猫狗大战- ♀ (137 bytes) () 05/26/2017 postreply 12:40:11

• 是呀，所以夏天一到我就喜欢到英国以外的欧洲其它国家一边旅行一边晒太阳，除了戴帽子遮脸以外，我是能晒尽量晒 -*静品淡香*- ♀ (0 bytes) () 05/27/2017 postreply 12:12:36

• 会缺钙。看过一篇文章，说阿拉伯女人就缺钙，因为浑身全罩起来从来不见阳光 -greenoasis- ♀ (0 bytes) () 05/26/2017 postreply 20:24:59

• 这是我最关心的答案，人这不是都有爱美之心嘛，每次看日本女游人戴手套套袖，我刷一下就躲到阴凉地，哈哈哈哈 -*静品淡香*- ♀ (0 bytes) () 05/27/2017 postreply 12:19:25

• 日本大晴天太多，所以防晒意识大吧。 -zacao- ♀ (0 bytes) () 05/27/2017 postreply 14:21:46

• 我觉得补钙还是很重要的，只要皮肤保湿工作做好了，不白也没关系。 -SnowFallingOnWater- ♀ (0 bytes) () 05/27/2017 postreply 05:30:59

• 是的饮食身体健康更重要 -*静品淡香*- ♀ (0 bytes) () 05/27/2017 postreply 12:22:03

• 理论上只要露一个小指头就可以吸收到了。 -KKAA621- ♀ (0 bytes) () 05/28/2017 postreply 06:19:21