菜谱随想:芦笋,三文鱼,水浦蛋交响曲

来源: dongfangshaoer 2010-12-09 23:20:51 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读: 次 (1177 bytes)
本文内容已被 [ dongfangshaoer ] 在 2010-12-11 14:19:17 编辑过。如有问题,请报告版主或论坛管理删除.
咱们这号在北美安了家的人在中西文化中的冲突中该如何取舍?这个问题深而广,俺觉得从食物的调配开始谈谈感想为好。今天先介绍一个明年春天吃的好菜:芦笋,三文鱼,水浦蛋色拉。




佐料:

一勺苹果醋 (1 Table spoon cider vinegar)
一勺芥末酱 (1 Table Dijon mustard)
柠檬汁 (lemon juice)
野生三文鱼,薄片为好 (400gram Wild caught Salmon)
大鸭蛋一个
芦笋枝(約500g asparagus)把靠后的根子切除一些

制作过程:

在炒锅里放少量的油(或者是黄油),刚刚盖住锅底,把洗净,沥干的三文鱼放入锅内,两边各煎三到五分钟。与此同时,把切好的芦笋放在水里蒸三到四分钟(切忌过熟);把一个大鸭蛋在水里煮熟后用厨房纸沥干。然后把芥末酱,醋和柠檬汁都调在一起,如果口味偏重,可以放少量盐和胡椒粉。把鱼放在一个美丽的盘子里,用叉子把鱼切成块状,然后放入芦笋和你喜爱的绿菜 (比如:pennywort leaves)。

想做造型考究的,把芦笋头部切下来(三厘米左右),其他的枝节可以切成斜角型。
最后把大鸭蛋放在盘子的中心,把调料均匀地拌在色拉里。
在制作这个菜的过程中,我无意中的中西方的饮食习惯做了取舍。好像不算痛苦。

祝:水浦蛋是妈说的(上海话,浦字不知咋写的),其实就是水煮蛋。

配图见下:

所有跟帖: 

侬各只水浦蛋弄得象白SE蛋,我也喜欢这样简单又营养的食谱 -小尾巴- 给 小尾巴 发送悄悄话 小尾巴 的博客首页 (0 bytes) () 12/10/2010 postreply 03:20:19

Co: 侬各只水浦蛋弄得象白SE蛋,我也喜欢这样简单又营养的食谱 -Raspberry- 给 Raspberry 发送悄悄话 Raspberry 的博客首页 (24 bytes) () 12/10/2010 postreply 04:40:53

两种都苦役额 -小宁波♂- 给 小宁波♂ 发送悄悄话 小宁波♂ 的博客首页 (0 bytes) () 12/10/2010 postreply 07:34:34

好像是水铺蛋无壳,白se蛋带壳? -20146- 给 20146 发送悄悄话 20146 的博客首页 (0 bytes) () 12/10/2010 postreply 09:42:58

水铺蛋是poached egg,白se蛋是hard boiled egg,应该是两桩事体 -ilovevampire- 给 ilovevampire 发送悄悄话 ilovevampire 的博客首页 (0 bytes) () 12/10/2010 postreply 11:23:41

侬各则肯定是“白瑟蛋”,四铺蛋是打勒牛奶或者糖丝里额。 -TY924- 给 TY924 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/10/2010 postreply 12:42:47

咸的水瀑蛋酒酿水瀑蛋啊苦役额呀 -小宁波♂- 给 小宁波♂ 发送悄悄话 小宁波♂ 的博客首页 (0 bytes) () 12/10/2010 postreply 12:45:01

仔细鉴定一下,不像水瀑蛋 ,要么是煮爆掉的白煮蛋伐? -小宁波♂- 给 小宁波♂ 发送悄悄话 小宁波♂ 的博客首页 (28 bytes) () 12/10/2010 postreply 12:50:04

不规则的水濮蛋 好像是各个濮 -小宁波♂- 给 小宁波♂ 发送悄悄话 小宁波♂ 的博客首页 (0 bytes) () 12/10/2010 postreply 13:32:33

看来不错。心仪鸭蛋好久了。 -rosejyy2000- 给 rosejyy2000 发送悄悄话 rosejyy2000 的博客首页 (0 bytes) () 12/10/2010 postreply 13:28:36

健康美味。 -毛毛-妈- 给 毛毛-妈 发送悄悄话 毛毛-妈 的博客首页 (0 bytes) () 12/10/2010 postreply 16:59:05

帮帮忙,都刚国语好不好。 -eric_in_chicago- 给 eric_in_chicago 发送悄悄话 eric_in_chicago 的博客首页 (0 bytes) () 12/10/2010 postreply 17:43:01

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