气炸锅烤冻鱼 视频

来源: Hong_429 于 2024-02-01 17:32:16 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (3013 bytes)

具体做法见下： 气炸锅烤鱼 做法简单又健康 -香喷喷的烤鱼馋人啊！ https://youtu.be/U3whIr8JaD8

步骤： 1，加入适量的盐、酱油、糊椒粉、料酒、放入冰箱冷藏腌二到三天

2，在鱼的身上刷一层薄薄的油

3，把鱼的两面沾上面粉

4，喜欢吃辣的可以抹上些辣椒酱

5，空气炸锅机380F华氏度预热5分钟

6，在烤盘上刷上油防止沾鱼粘在烤盘上 7，350 F华氏度烤20 分钟

香喷喷的烤鱼出炉了

 

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