《韭菜花的做法》 简单易学，自己做韭菜花吃得放心，冬天涮火锅吃的时候，是最好的蘸料之一（视频+图文）

秋天在不知不觉中到来了 ，又到了一年一度做韭菜花的时候，今天介绍一下韭菜花的做法。

韭菜花能生津开胃，增强食欲，促进消化。 韭花富含钙、磷、铁、胡萝卜素、核黄素、抗坏血酸等有益健康的成分。

食材：韭菜花，盐,姜，苹果，梨

加水果主要是让腌好的韭菜花有水果的香味，也可以换成你喜欢的水果

韭菜花和盐的比例 ：每100克的韭菜花用6克盐

 

 

 

所有跟帖： 

• 在美国很少吃到韭菜花，甚是怀念。谢谢分享！ -revy.kichen- ♀ (0 bytes) () 09/17/2020 postreply 05:30:55

• 早上好，韭菜花是冬天大家吃火锅最喜欢用的蘸料之一：） -熊王xiaoya- ♀ (0 bytes) () 09/17/2020 postreply 07:02:43