豆蓉鸡蛋煎饼 ---做完豆浆,剩余的可别扔,简单一弄,做成煎饼,变废为宝,大家抢着吃【图文+视频】

来源: 快手厨房 2020-03-30 06:34:17 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读: 次 (2825 bytes)

把豆浆机翻出来,本意是为了摸索出一条捷径,在家自己做豆腐脑,反复实验的结果是:豆腐脑没做成功,做出了一系列的豆渣产品,或者好听点,叫豆蓉产品嘻嘻这款豆蓉鸡蛋煎饼是其中之一。

       豆浆机的好处,在于不用事先泡豆,用的是干黄豆,洗干净、放进去、通上电,等着喝豆浆吧,哈哈,简单省事!可是今天,我这顿早餐弄得不太省事,因为把豆浆的滤渣,做成了鸡蛋煎饼,味道还不错喔!比单用中筋面粉更酥松、更香,营养也更丰富,变废为宝,分享给大家;看着有点像煎饼果子的模样,我就喜欢鸡蛋直接打在热饼上,随便划拉一下,撒上葱花,黄是黄,白是白,点缀上绿色,颜色老丰富了,看着就有食欲。试试吧!

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 做法和步骤:
1)100克干黄豆,用豆浆机做好豆浆,过滤出豆蓉;


2)加入1杯中筋面粉,打入一个大鸡蛋,用筷子搅一搅,再加点水,注意?豆蓉是湿的,水不要加多了,也可分几次加,边搅拌,边加水;
3)搅到没干面,加入适量盐和白胡椒粉,搅匀,放置10分钟;


4)开大火,平底煎锅里放1茶匙橄榄油,晃匀,(用刷子刷一层油更好,为了省事,我都是用晃的方法),把一半面糊均匀放进锅里,晃平,盖上锅盖,改中火,煎约10分钟,中间注意观察,调整火候;
5)掀开锅盖,闻到香味了,翻过来,热饼上打个鸡蛋,划拉开,撒上葱花,盖上再煎5分钟;


6)好,鸡蛋基本凝固,翻过来,煎2分钟,把鸡蛋煎香,注意?不要煎时间太长,以免把葱花煎糊。
嗯,闻着真香,等不及要尝尝,吃着更香!

谢谢观看!

所有跟帖: 

这个有创意~~~ -彬彬有院- 给 彬彬有院 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/30/2020 postreply 06:37:28

谢谢大厨! -快手厨房- 给 快手厨房 发送悄悄话 快手厨房 的博客首页 (0 bytes) () 03/30/2020 postreply 06:48:56

我也刚买了一个豆浆机,正在想怎样才能不浪费豆渣呢,这个办法不错,学习了,一定会实践 ~~~ 谢谢分享! -马虎龙妈- 给 马虎龙妈 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/30/2020 postreply 07:52:12

谢谢龙妈!互相学习消灭豆渣,哈哈! -快手厨房- 给 快手厨房 发送悄悄话 快手厨房 的博客首页 (0 bytes) () 03/30/2020 postreply 07:58:52

营养美味又好吃! -凡人趣日- 给 凡人趣日 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/30/2020 postreply 12:07:25

谢谢! -快手厨房- 给 快手厨房 发送悄悄话 快手厨房 的博客首页 (0 bytes) () 03/30/2020 postreply 14:20:05

好营养!美味健康! -喜鹊- 给 喜鹊 发送悄悄话 喜鹊 的博客首页 (0 bytes) () 03/30/2020 postreply 19:25:46

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