【舌尖上的家常菜 - 4+1 凉拌鸡丝】

【舌尖上的家常菜 - 4+1 凉拌鸡丝】

 

鸡丝、胡萝卜丝、莴笋丝、黄瓜丝、青葱丝 ~ 营养、清淡

 

 

 

 

 

【 入伏 】话保养： http://www.sohu.com/a/326196320_349587

今年初伏：7月12日-7月21日 (10天)

今年中伏：7月22日-8月10日 (20天)

今年末伏：8月11日-8月20日 (10天)

【保养要点】吃点羊肉，吃点鸡肉， 吃苦味菜 （苦瓜）、护心、轻缓运动、早睡早起。

 

 

 

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所有跟帖： 

• 摆盘很漂亮 -致青春- ♀ (293 bytes) () 07/11/2019 postreply 19:02:54

• 谢谢 ：） -绝对小声音- ♀ (0 bytes) () 07/11/2019 postreply 19:52:11

• 夏日好选择，也是北方人？ -想冬眠的熊.- ♀ (0 bytes) () 07/11/2019 postreply 20:09:21

• 做着简单 ~ 我家半南半北。。。：） -绝对小声音- ♀ (0 bytes) () 07/11/2019 postreply 20:42:58

• 漂亮！加上凉皮就是东北名菜了。这么细的丝是手工切的吗？太能干了 -ragtimefox- ♀ (0 bytes) () 07/12/2019 postreply 10:15:29

• 谢谢！对呀，加上凉皮真的就是在北京常吃的那道~我不记得名字-好像要加点咸芝麻酱。丝是手切的。我喜欢切丝-比较好玩：） -绝对小声音- ♀ (0 bytes) () 07/12/2019 postreply 12:42:05

• 手切？难道不是手撕吗？ -kittencats- ♀ (0 bytes) () 07/15/2019 postreply 07:48:48

• 鸡丝是撕的，其它蔬菜丝是切的。。。 -绝对小声音- ♀ (0 bytes) () 07/16/2019 postreply 10:53:38

• 赏心悦目，撒点芝麻会更好 -shamrock100- ♀ (0 bytes) () 07/18/2019 postreply 10:40:48