南瓜盅红枣是不加糖的健康甜点【图文+视频】

来源: 2019-05-29 19:33:27 [] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读: 次 (1188 bytes)

南瓜盅是一道名点,南瓜盅红枣,做法非常简单,蒸熟的南瓜原汁配红枣会更香甜。不用太长时间和复杂程序,就能做一道健康好吃的甜点。
材料:小南瓜一个,红枣
做法:将南瓜从三分之一出切开,去瓤
红枣煮大约十分钟
将红枣放入南瓜里,蒸大约三十分钟
提示:南瓜盅内不要另加水,也不必加糖
若是您喜欢,还有不清楚的地方,请看视频,谢谢关注

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这个好,补血养颜,健康美味!谢谢分享! -马虎龙妈- 给 马虎龙妈 发送悄悄话 马虎龙妈 的个人群组 (0 bytes) () 05/30/2019 postreply 03:27:40

嗯,可做餐后甜点 -凡人趣日- 给 凡人趣日 发送悄悄话 凡人趣日 的个人群组 (0 bytes) () 05/30/2019 postreply 14:49:26

这二样都甜。。。 -桃花好运- 给 桃花好运 发送悄悄话 桃花好运 的个人群组 (0 bytes) () 05/30/2019 postreply 07:47:06

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