香煎孜然羊排

香煎孜然羊排，味道胜过街边羊肉串！

羊排用孜然粒，孜然粉，rosemary粒，盐，橄榄油，有人还加红酒，腌7-8小时。

铸铁锅烧热，下油，下羊排，一面煎个2分钟，这时候可以撒点粗辣椒粉！

美味

重点是多放孜然！！

 

 

 

 

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• 看完花，吃肉
• 也上菜~
• 昨晚忙着呢哈，今早收获
• Doctor说偶是蛔民---------有没有搞错呀?
• 试试～～也是黑猫～～～偶喂了5年的流浪猫2009年8月原发

所有跟帖： 

• 赞！ -Timshel- ♀ (0 bytes) () 07/26/2018 postreply 10:14:41

• 2分钟熟透吗？ -4awhile- ♀ (0 bytes) () 07/26/2018 postreply 11:35:20

• 不能煎太老，就不好吃了。你可以自己试试自己的喜欢程度。 -我也有话说- ♀ (0 bytes) () 07/26/2018 postreply 13:22:08

• 漂亮！煎的时候出水咋处理呢？ -爱吃鱼鱼- ♀ (0 bytes) () 07/26/2018 postreply 13:40:03

• 锅要烧热，再下锅，大火急煎。不会出水。 -我也有话说- ♀ (0 bytes) () 07/26/2018 postreply 14:05:13

• 香 -八一湖- ♀ (0 bytes) () 07/26/2018 postreply 16:02:04

• 赞赞赞。 -chase1993- ♂ (0 bytes) () 07/27/2018 postreply 06:48:26

• 这个要学噢 -想冬眠的熊.- ♀ (0 bytes) () 07/27/2018 postreply 07:17:54

• 太香太美味了！ -紫色公主- ♀ (0 bytes) () 07/28/2018 postreply 06:55:28

• 好吃易做！赞！ -夏天的夏- ♀ (0 bytes) () 07/29/2018 postreply 09:39:06