这年头不会有人怕营养不良，营养过胜的后果是

来源: 虚席以待于 2018-01-28 09:51:21 [档案] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次 (452 bytes)

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回答: 蛋白质还是需要的由 elfie 于 2018-01-28 07:39:32

胆固醇高，心血管病，糖尿病，甚至癌症

人体的肠胃道不是用来消耗动物蛋白的，每次消耗动物蛋白，人体都分泌致癌物质。如果分泌得少，肾脏可以帮助排毒。如果分泌的量很大，。。。。

所以，我自己尽量吃植物蛋白。

大家爱吃啥，是个人的生活方式。祝楼主健康，祝所有的id都健康 :)

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