这3样在一起，绝对是女人美容养颜的圣品！

木瓜、皂角米、桃胶，
这三种东西加在一起，
再加上抗衰老的枸杞，
要多滋润有多滋润，
绝对是女人美容养颜的圣品！
养颜美肤，清热去火、滋阴润肺，
坚持喝感觉皮肤都滑了很多~

食材：木瓜 · 桃胶 · 皂角米 · 枸杞 · 冰糖

1）桃胶皂角米提前用水浸泡20小时。锅内烧水，放入泡好的桃胶和皂角米。
2）煮沸后，加入木瓜，按个人口味加冰糖，加枸杞~
3）盖盖子中火炖煮30分钟即可。

温馨提示：桃胶，每人每次5-6颗左右。皂角米，每人每次20-30粒左右。

桃胶散发着淡淡的香气，
晶莹剔透，Q爽嫩滑~
皂角米外层皮脆脆的，
但里面却是糯软的口感～

两个煮在一起更绵绸润滑，润泽爽滑！再加上木瓜，更是果香十足，口感丰富！

 

所有跟帖： 

• 桃胶是什么东东？还有皂角米是什么？ -云在天上- ♀ (0 bytes) () 07/04/2017 postreply 19:47:52

• 桃胶是桃树皮中分泌出来的树脂~皂角米俗称雪莲子，是皂荚的果实。 -R1723- ♀ (233 bytes) () 07/04/2017 postreply 20:10:21

• 能消化么？不会变结石吧 -青花- ♀ (2 bytes) () 07/05/2017 postreply 08:16:01

• 桃胶泡发后口感似果冻，可治胃痛，降脂养颜，对于人类的肠道膀胱有保健功效。 -R1723- ♀ (0 bytes) () 07/05/2017 postreply 18:28:12

• 的确好好吃，做得很棒。 -爱吃的小鱼儿- ♀ (0 bytes) () 07/05/2017 postreply 21:37:19