蛤蛎鱼籽蒸水蛋

来源: tese 2017-03-13 22:05:01 [] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读: 次 (4206 bytes)
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用鸡蛋食材来烹调的方式有很多种,一般认为蒸蛋是比较营养最好,也可以添加不同配料来增加味道。这个蛤蛎蒸水蛋是很多家庭也常会做的菜,而且做法简单,只需要用两种食材,蛋和蛤蛎就能蒸出鲜甜滑溜的蒸水蛋。如果喜欢一些鲜味的食材,也可以放进蛋里蒸,我这里就加了一些鱼籽来增加视觉美观。
这里有几个步骤可以用来蒸出滑溜的水蛋,可以参考一下。

1. 蒸水蛋的蛋浆和水比例为1:2。
2. 用水来蒸选择用温水(暖水),冷水会导致蛋和盐沉淀,热水会影响蛋液的融合。
3. 搅拌好的蛋浆最好过筛,这样蒸出来的蛋表面就会平滑。
4. 蒸的时候最好加盖或用保鲜膜,这样可以避免水蒸气滴在蛋浆上。
5. 用中小火蒸,太大火会让蛋的内部产生蜂窝状。


材料: 2-3人份量
鸡蛋3只
蛤蛎12只
鱼籽适量
姜2片
葱花少许

调味料:
盐半茶匙
米酒10ml
酱油10ml
香油5ml

做法:
1. 蛤蛎浸泡吐沙洗净。

2. 锅中放入水烧热,加入姜和料酒煮滚。

3. 下蛤蛎煮至开口马上捞出来,保留锅中的蛤蛎水备用。

4. 鸡蛋搅拌成蛋浆,下盐调味。

5. 待蛤蛎水放凉后,倒入蛋浆拌匀。蛋和蛤蛎水的比例是1:2。(即是蛋浆200ml, 水要400ml)

6. 预备过筛网放在盘子里,然后把拌匀好的蛋浆倒下,过走蛋筋和气泡,使蒸出来的蛋更加细滑。

7. 把蛤蛎去走一边壳,蛤蛎肉那部分放上蛋浆里。

8. 盖上保鲜膜,入开水锅以小火蒸15分钟即可。

9. 取出来,撒上鱼籽、葱花。 然后淋上酱油和香油即可吃。

蛤蛎的鲜甜味加上酒香,配以滑溜的水蛋,吃过赞不绝口!

这次买回来的蛤蛎真的很大只!

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所有跟帖: 

漂亮 -稻穗儿- 给 稻穗儿 发送悄悄话 稻穗儿 的博客首页 (0 bytes) () 03/14/2017 postreply 00:04:41

赞,这鱼籽是那种鱼籽? -大豆小厨- 给 大豆小厨 发送悄悄话 大豆小厨 的博客首页 (0 bytes) () 03/14/2017 postreply 04:36:52

蒸蛋看似容易,要蒸好也有窍门。学了。 -BOTW- 给 BOTW 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/14/2017 postreply 08:24:17

很漂亮。顺便问下,常看到有人用保鲜膜包住蒸蛋羹,老感觉加热后保鲜膜会有不好的物质释出,还是完全没关系?我每次加个盘子, -tina2007- 给 tina2007 发送悄悄话 tina2007 的博客首页 (32 bytes) () 03/14/2017 postreply 08:35:17

连壳一起蒸?去壳是不是更方便?? -桃花好运- 给 桃花好运 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/14/2017 postreply 09:37:48

很喜欢。颜值也高。 -海尾归- 给 海尾归 发送悄悄话 海尾归 的博客首页 (0 bytes) () 03/14/2017 postreply 11:30:18

很赞 看上去好好吃 下次也试试 -祝福是真诚的- 给 祝福是真诚的 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/14/2017 postreply 18:11:28

-想冬眠的熊.- 给 想冬眠的熊. 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/15/2017 postreply 07:40:58

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