“孜然牙签牛肉”是一道大人孩子都喜欢的节日菜:好吃,易做,出菜快。要想达到外焦里嫩的烹饪效果,关键是选好食材,也就是买对牛肉的部位。
材料:牛肉(Sirloin Tip Roast)1磅,孜然粉,辣椒粉,盐,黑胡椒,芝麻.
方法:
1. 牛肉切成1厘米方块,腌制1小时:盐,糟卤,油,碱粉(1/8tsp)抓匀,最后加
蛋清和生粉抓匀备用。
2. 用牙签把牛肉块串好。
3. 油温七成热时炸牛肉块,八成熟时捞出,停1-2分钟复炸。
4. 炒锅内小火炒制孜然粉,辣椒粉,少许盐(酌情),出香味后下入牛肉块和芝麻
翻炒数下,即可出锅。
小贴士:
1. 炸制的油温不要太高,避免外面糊了,里面不熟。
2. 碱会使牛肉更嫩些。
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