【懒人厨房】简易牛肉干

来源: 绿浮萍 2016-12-10 17:44:10 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读: 次 (2271 bytes)

一位朋友是厨艺高手,她教我一个用电饭锅做牛肉干的简易方法。我一试,还真不错。简单易做,牛肉够烂够入味。

材料:
牛肉,要没筋的牛肉    1.5lb (参考量,我的电饭锅小,只能这个量)
红酒  小半瓶
酱油  适量
糖   1tsp
八角   2-3个
姜 一块

做法:
1. 牛肉切小块,1 - 1.5cm 的方块。洗净,用开水焯一下。再用水冲干净,把血沫子洗干净。


2. 把牛肉块放入电饭锅,加红酒到没过牛肉。

3. 加酱油,量掌握在这些牛肉够咸就可以了。对我来说最难就是这一步了,第一次做加了太多酱油,结果太咸了。
4. 加糖,我的红酒是semisweet,我加一table spoon的糖差不多。
5. 加八角和姜。喜欢吃辣的朋友可以加辣椒,当然还可以加其他的调味料。大家可以自由发挥。
6. 然后就是像煮干饭那样,按下煮饭键,煮到电饭锅自动跳闸就好了。

刚煮好有点半湿,晾干一点就是这样。

 

是不是特别简单?不用经历油烟熏烤,不用什么煎炒烹炸技能。按一下键就等着吃了。

牛肉干还特别顶饿,吃几块可以顶好一阵子,是减肥的好食物

 

 




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所有跟帖: 

谢谢分享, 这个很实用啊 -lenn- 给 lenn 发送悄悄话 lenn 的博客首页 (0 bytes) () 12/11/2016 postreply 13:24:36

谢谢分享! -诚真- 给 诚真 发送悄悄话 (57 bytes) () 12/12/2016 postreply 19:13:15

腿肉 -绿浮萍- 给 绿浮萍 发送悄悄话 绿浮萍 的博客首页 (0 bytes) () 12/12/2016 postreply 22:15:16

这个方法做肉松也可以 -绿浮萍- 给 绿浮萍 发送悄悄话 绿浮萍 的博客首页 (95 bytes) () 12/13/2016 postreply 07:11:57

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