天然水果含糖量高，没错. 但是看你放多少水果及用哪种水果.......

来源: 甜酒甜 于 2016-07-11 04:32:24 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (134 bytes)

我贴出来的smoothie都是berries为主，而且量不多......

也不添加任何糖及蜂蜜，哈哈哈

所有跟帖： 

• 是的，你做的那些都很好呢。那些果蔬我基本就是全直接吃掉了 -豆儿的天空之城- ♀ 给 豆儿的天空之城 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/11/2016 postreply 05:59:53

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