雪菜蒸鲈鱼

来源: 小溪家 2015-05-28 09:05:37 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读: 次 (1511 bytes)
鲈鱼 1条, 约2磅, 去鳞洗净, 切成厚约1厘米的大块放碗里, 盐,料酒, 腌雪菜汁码味20分钟
雪菜, 自己腌的或罐头或袋装, 一小把, 洗净切末
姜米
葱花
泡红椒, 切圈(不吃辣的可省); 另斜切几个圈, 放鲈鱼块上装饰用

~ 腌入味的鲈鱼如图摆入盘中, 腌鱼汁也一并倒入
~ 热油锅, 入泡红椒圈, 姜葱爆香, 入雪菜略炒, 整锅倒在鱼盘中心
~ 鱼块上摆上红椒圈, 并淋少许油, 入蒸锅
~ 上汽后蒸约8分钟

吃时, 把雪菜拌开在鱼块上。











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所有跟帖: 

羡慕有鲈鱼吃~~我上周末去钓鱼,只钓到几条小的CROCKER -桃花好运- 给 桃花好运 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/28/2015 postreply 09:43:52

我们也是托老公朋友的福, 他们有能出海的船, 有船鱼蟹就都搞定了。 -小溪家- 给 小溪家 发送悄悄话 小溪家 的博客首页 (0 bytes) () 05/28/2015 postreply 10:17:36

新鲜鲈鱼,真棒! -自由自在生活- 给 自由自在生活 发送悄悄话 自由自在生活 的博客首页 (0 bytes) () 05/28/2015 postreply 09:54:25

是, 新鲜的咋整都好吃:) -小溪家- 给 小溪家 发送悄悄话 小溪家 的博客首页 (0 bytes) () 05/28/2015 postreply 10:23:21

不用想就知道好吃 -田园时光美食- 给 田园时光美食 发送悄悄话 田园时光美食 的博客首页 (0 bytes) () 05/28/2015 postreply 09:57:41

对, 用嘴就行了~~ -小溪家- 给 小溪家 发送悄悄话 小溪家 的博客首页 (0 bytes) () 05/28/2015 postreply 10:24:09

漂亮又美味~好手艺 -离岸- 给 离岸 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/28/2015 postreply 10:30:43

多谢夸奖, 继续努力~ -小溪家- 给 小溪家 发送悄悄话 小溪家 的博客首页 (0 bytes) () 05/28/2015 postreply 13:44:40

雪菜配海鲜,鲜上加鲜! -紫色公主- 给 紫色公主 发送悄悄话 紫色公主 的博客首页 (0 bytes) () 05/28/2015 postreply 11:43:26

是,喜欢雪菜, 酸菜, 梅干菜一类的, 入菜都好滋味。 -小溪家- 给 小溪家 发送悄悄话 小溪家 的博客首页 (0 bytes) () 05/28/2015 postreply 13:46:37

What is English name for 鱸魚? Thanks -Smilee- 给 Smilee 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/28/2015 postreply 13:26:03

sea bass -小溪家- 给 小溪家 发送悄悄话 小溪家 的博客首页 (0 bytes) () 05/28/2015 postreply 13:42:33

这个简单,学会了,谢谢小溪,雪菜就是雪里蕻吗?还是酸菜? -我的爱在深秋- 给 我的爱在深秋 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/28/2015 postreply 14:12:54

是雪里红。 -小溪家- 给 小溪家 发送悄悄话 小溪家 的博客首页 (0 bytes) () 05/28/2015 postreply 14:19:01

很好的搭配。 -waterfowl- 给 waterfowl 发送悄悄话 waterfowl 的博客首页 (0 bytes) () 05/28/2015 postreply 15:03:52

一般是鳕鱼, 有鲈鱼就上了~~ -小溪家- 给 小溪家 发送悄悄话 小溪家 的博客首页 (0 bytes) () 05/29/2015 postreply 12:41:27

好搭配,以前做过雪菜黄鱼,下次试试这个雪菜鲈鱼,谢谢小溪分享 -蜜蜜乐乐- 给 蜜蜜乐乐 发送悄悄话 蜜蜜乐乐 的博客首页 (0 bytes) () 05/29/2015 postreply 05:11:45

谢蜜蜜:) -小溪家- 给 小溪家 发送悄悄话 小溪家 的博客首页 (0 bytes) () 05/29/2015 postreply 12:42:23

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