咖喱羊排

材料 ：羊排（末少许盐/胡椒粉），土豆，胡萝卜，蒜头。

调味料 ：泰式黄咖喱酱，盐，胡椒粉。

做法 ：少许橄榄油烧热，放进羊排以中火煎至逼出油脂，放进土豆/胡萝卜/蒜头拌炒均匀，注入适量清水，烧开后加咖喱酱烧煮约20分钟至酱汁收干即可。


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所有跟帖： 

• Yummy! -家家煮意- ♀ (0 bytes) () 04/19/2015 postreply 06:18:16

• 只能眼馋馋，不吃羊肉。 -自由自在生活- ♀ (144 bytes) () 04/19/2015 postreply 06:47:09

• 煎好洒点孜然，盐就行了。不用咖喱。试试吧 -甘麓士- ♂ (0 bytes) () 04/19/2015 postreply 12:17:34

• +1, 不用咖喱，BBQ更好！ -albatross- ♀ (6 bytes) () 04/19/2015 postreply 21:35:47

• 这么鲜的羊排，实在可惜了 -痛恨微波炉- ♀ (36 bytes) () 04/19/2015 postreply 12:28:53

• +1 -m800- ♀ (0 bytes) () 04/20/2015 postreply 10:56:51

• 我们家毎次都是煎的，这样换个口味也很不错～ -Aloha- ♀ (0 bytes) () 04/19/2015 postreply 22:55:48

• 口水啊~~~ -山菊花- ♀ (0 bytes) () 04/20/2015 postreply 15:48:23